آیا لثه های شما به راحتی خونریزی می کنند؟ لثه‌هایم خونریزی دارد، آیا این مشکل نگران کننده است؟ ممکن است به دلیل یک چیز ساده باشد، مانند استفاده از تکنیک اشتباه هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن. یا می تواند نشانه ای از وضعیت سلامتی باشد که باید بررسی کنید.
خونریزی لثه چیست؟
خونریزی لثه شایع ترین علامت بیماری لثه است. اما می تواند به سایر مشکلات سلامتی نیز اشاره کند.
خونریزی گاه به گاه از لثه ها می تواند ناشی از مسواک زدن بیش از حد شدید دندان ها یا استفاده از پروتزهایی باشد که به درستی جا نمی شوند. خونریزی مکرر لثه همچنین می تواند نشان دهنده شرایط جدی تری باشد، از جمله:
- پریودنتیت (شکل پیشرفته بیماری لثه)
- لوسمی (سرطان خون)
- کمبود ویتامین
- کمبود سلول های لخته کننده (پلاکت ها)
اگر عفونت لثه را درمان نکنم چه می شود؟
اگر بیماری لثه در مرحله ژنژیویت که مرحله خفیف آن است درمان نشود، ممکن است پیشروی کرده و به وضعیتی به نام پریودنتیت تبدیل شود. در پریودنتیت عفونت به بافتهای اطراف از جمله استخوان پیرامون دندان می رسد و آنها را تخریب می نماید. اگر پریودنتیت را به موقع درمان نکنید، فاصله بین لثه و دندان بیشتر شده و شیاری ایجاد می شود که در آن ذرات غذا و باکتریها جمع می شوند. عفونت عمیق می شود و استخوان فک تحلیل می رود . اگر تحلیل رفتن استخوان فک ادامه پیدا کند دندان لق شده و در نهایت از دست می رود.
چه عواملی منجر به خونریزی لثه می شوند؟
- بیماری لثه که به معنی التهاب و عفونت لثه است.
- سفت مسواک زدن یا استفاده از مسواکی با موهای سفت.
- به تازگی شروع به نخ دندان کشیدن (به دلیل عادت نداشتن لثه به آن).
- مصرف برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون.
- التهاب لثه ناشی از بارداری.
- اندازه نبودن دندان مصنوعی.
- نقایص پروتزها یا ترمیمهای دندانی.
سایر عواملی که ممکن است منجر به خونریزی لثه شوند عبارتند از :
التهاب لثه
خونریزی لثه نشانه التهاب لثه یا التهاب لثه شماست. این یک نوع شایع و خفیف بیماری لثه است و به دلیل تجمع پلاک در خط لثه شما ایجاد می شود.
اگر التهاب لثه دارید، ممکن است لثه های شما تحریک، قرمز و متورم شده باشد. هنگام مسواک زدن ممکن است خونریزی کنند.
شما می توانید با مراقبت مناسب از دندان های خود از شر این مشکل خلاص شوید. دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید، هر روز از نخ دندان استفاده کنید، هر روز با دهانشویه آنتی باکتریال بشویید و مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
پریودنتیت
اگر از التهاب لثه خود مراقبت نکنید، می تواند منجر به بیماری پریودنتال یا پریودنتیت شود، یک بیماری لثه طولانی مدت که به بافت و استخوانی که از دندان های شما حمایت می کند آسیب می رساند.اگر پریودنتیت دارید، ممکن است لثه‌های شما ملتهب و عفونی شده و از ریشه دندان‌هایتان دور شوند.
وقتی لثه های شما به راحتی خونریزی می کنند، می تواند نشانه بیماری پریودنتال باشد. دندان های شما ممکن است لق شوند یا از هم جدا شوند. همچنین ممکن است بوی بد دهان، طعم بد در دهان، تغییر در نحوه قرارگیری دندان‌هایتان هنگام گاز گرفتن و لثه‌های قرمز، متورم و حساس داشته باشید.
اگر بیماری پریودنتال را درمان نکنید، ممکن است برخی از دندان های خود را از دست بدهید.
دیابت
خونریزی یا تورم لثه می تواند علامت هشدار دهنده دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ باشد. هنگامی که به این بیماری مبتلا هستید، دهان شما در مبارزه با میکروب ها آنقدر قوی نیست، بنابراین احتمال ابتلا به عفونت هایی مانند بیماری لثه بیشتر است. سطح بالای قند خون که همراه با دیابت است، بهبودی را برای بدن شما دشوارتر می کند، که می تواند بیماری لثه را بدتر کند.
سرطان خون (لوسمی)
خونریزی لثه می تواند نشانه سرطان خون، نوعی سرطان باشد. پلاکت های خون شما به بدن شما کمک می کند خونریزی را متوقف کند. اگر لوسمی دارید، تعداد پلاکت شما کم است. این امر توقف خونریزی در قسمت های مختلف بدن از جمله لثه را برای شما سخت تر می کند.
ترومبوسیتوپنی
اگر لثه تان هنگام مسواک زدن خون می افتد و خونریزی آن، خود متوقف نمی شود یا زیاد است، ممکن است لثه تحریک شده یا شما دچار ترومبوسیتوپنی شده اید. اگر دچار ترومبوسیتوپنی باشید، بدنتان نمیتواند پلاکت کافی برای انعقاد خون تولید نماید. این وضعیت منجر به خونریزی زیادتر از حد نرمال در بخشهای مختلف بدن از جمله لثه می شود.
هموفیلی
اگر هنگام بریدگی کوچک یا انجام کارهای دندانپزشکی خونریزی لثه یا خونریزی شدید دارید، ممکن است نشانه اختلالی مانند هموفیلی یا بیماری فون ویلبراند باشد. با این شرایط، خون شما به درستی لخته نمی شود، بنابراین ممکن است خونریزی لثه داشته باشید.
ویتامین C خیلی کم
این ویتامین به رشد و ترمیم بافتها کمک می کند، زخمها التیام می یابند و استخوانها و دندانها قویتر می شوند. اگر بدن ویتامین “ث” کافی دریافت نکند، ممکن است احساس ضعف و تحریک پذیری کنید. به مرور زمان ممکن است لثه تان ورم کرده و به سهولت خونریزی کند.
اسکوروی: در موارد نادر کمبود شدید ویتامین “ث” منجر به اسکوروی می شود. اسکوروی بیماری مربوط به سوء تغذیه است و باعث ضعیف شدن بدن، کم خونی و خونریزی های زیر پوستی می شود. خونریزی لثه یکی از علائم اسکوروی است.
کمبود ویتامین K
اگر متوجه خونریزی زیاد از لثه خود شدید، ممکن است به این دلیل باشد که ویتامین K کافی دریافت نمی کنید.این ویتامین به منعقد شدن خون کمک می کند. همچنین برای سلامت استخوانها لازم است. اگر ویتامین کای کافی از طریق غذا دریافت نکنید یا خوب جذب نشود، باعث مشکلات خونریزی در بدن می شود.
بیماری لثه (جیجیویت)
جینجیویت مرحله اول از ابتلا به بیماری لثه است. در این زمان پلاک بر روی دندانها و در خط لثه ایجاد شده و امکان پاک کردن این پلاک از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن وجود ندارد. در حقیقت در این شرایط پلاک بر وضعیت دندانها و لثه‌ها تاثیر گذاشته و باعث ایجاد علائم جینجیویت می‌شود. هنگامی که فرد به این بیماری مبتلا شود، لثه‌های وی متورم و حساس شده و در هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دچار خونریزی می‌گردد. مراحل اولیه این بیماری به خوبی نسبت به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن مناسب و نیز معاینات منظم دندانپزشکی واکنش نشان می‌دهد.
درمان خونریزی لثه
بهداشت خوب دندان اولین قدم برای مدیریت خونریزی لثه است.
برای تمیز کردن حرفه ای دو بار در سال به دندانپزشک خود مراجعه کنید. می توانید با استفاده از ابزار Healthline FindCare ما با یک دندانپزشک در منطقه خود وقت ملاقات رزرو کنید. دندانپزشک شما در صورت ابتلا به ژنژیویت به شما اطلاع می دهد و نحوه صحیح مسواک زدن دندان ها را به شما آموزش می دهد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن صحیح می تواند پلاک را از خط لثه شما پاک کند و خطر ابتلا به بیماری پریودنتال را کاهش دهد.
دندانپزشک شما همچنین ممکن است به شما نحوه استفاده از دهانشویه ضد عفونی کننده را برای به حداقل رساندن پلاک ایجاد شده در دهان به شما نشان دهد. و شستشوی آب نمک گرم می تواند به تسکین لثه های متورم که به راحتی خونریزی می کنند کمک کند.
از مسواک نرم استفاده کنید. روی لثه های ملتهب ملایم است، به خصوص اگر بعد از مسواک زدن دچار خونریزی شدید. موهای متوسط و سخت ممکن است برای لثه های ظریف شما بیش از حد ساینده باشند.
همچنین می توانید از مسواک برقی استفاده کنید. سر مسواک های طراحی شده روی این مسواک ها می تواند به شما کمک کند خط لثه خود را راحت تر از مسواک دستی تمیز کنید.
بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید
خونریزی لثه ممکن است نشانه عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باشد.
زمانی که پلاک در امتداد خط لثه ایجاد می شود، لثه ها ملتهب و خونریزی می کنند. پلاک یک لایه چسبنده حاوی باکتری است که دندان ها و لثه های شما را می پوشاند. و اگر به اندازه کافی مسواک نزنید یا نخ دندان نکشید، باکتری می تواند گسترش یابد و باعث پوسیدگی دندان یا بیماری لثه شود.
برای بهبود بهداشت دهان، دندان های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. در اینجا نکات بیشتری برای حفظ سلامت دندان ها آورده شده است.
بهداشت دهان و دندان به ویژه برای زنان باردار مهم است. نوسانات هورمونی در دوران بارداری نیز می تواند باعث بیماری لثه و خونریزی لثه شود.
پیشگیری از خونریزی لثه
پیشگیری از علت خونریزی لثه و دندان قبل از دیر شدن و پیشرفت شرایط بیماری امکان‌پذیر می‌باشد. به این ترتیب لازم است در هنگام مشاهده اولین علائم مشکل با دندانپزشک ملاقات شود. در این زمان دندانپزشک به بیمار توصیه می‌کند از روش‌های درمان خانگی برای بازگشت سلامت لثه‌ها به حالت عادی استفاده کند. برخی از توصیه‌های قابل استفاده برای پیشگیری از خونریزی لثه به شرح زیر هستند:
- مسواک زدن دندانها پس از هر بار غذا خوردن و قبل از خوابیدن
- استفاده از خمیردندان‌های حاوی فلوراید و فاقد سدیم لوریل سولفات
- تمیز کردن فضای بین دندانها با نخ دندان برای حداقل ۲ بار در روز
- دهانشویه پس از مسواک زدن
- ملاقات با دندانپزشک برای حداقل هر ۶ ماه یک بار
لثه‌هایم هنگام مسواک زدن خونریزی می‌کند، چکار کنم؟
اگر لثه‌هایتان هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی می‌کند، احتمالاً علامت این است که تمام باکتریها هر روز از روی دندانها زدوده نمی‌شود و دچار عفونت لثه شده‌اید.
باردار هستم و لثه‌هایم خونریزی دارد، آیا مشکلی وجود دارد؟
خونریزیهای لثه در دوران بارداری طبیعی است. حتی اگر بهترین مراقبت را نیز از دهان و دندان‌های خود به عمل بیاورید، باز هم تغیرات هورمونی باعث خونریزیهای لثه می‌شود. با این حال اگر قبل از بارداری نیز مشکل خونریزی لثه داشته‌اید یا خونریزی همراه با بدبو شدن دهان یا تورم است، احتمال عفونت لثه وجود دارد.
