طب سوزنی شامل قرار دادن سوزن های بسیار نازک از طریق پوست در نقاط استراتژیک بدن شما است. طب سوزنی که به عنوان یکی از اجزای اصلی طب سنتی چین استفاده می شود ، معمولاً برای درمان درد استفاده می شود. به طور فزاینده ای ، برای سلامتی کلی ، از جمله مدیریت استرس استفاده می شود.
طب سنتی چینی طب سوزنی را به عنوان روشی برای متعادل سازی جریان انرژی یا نیروی زندگی – معروف به چی یا چی (چی) – توضیح می دهد که از طریق مسیرها (نصف النهار) در بدن شما جریان دارد ، توضیح می دهد. با قرار دادن سوزن به نقاط خاص در امتداد این نصف النهارها ، پزشکان طب سوزنی معتقدند که جریان انرژی شما دوباره متعادل خواهد شد.
در مقابل ، بسیاری از پزشکان غربی نقاط طب سوزنی را محلی برای تحریک اعصاب ، عضلات و بافت همبند می دانند. برخی معتقدند که این تحریک مسکن های طبیعی بدن شما را تقویت می کند.
طب سوزنی ترسناک به نظر می رسد ، اما اثبات شده است که می تواند بسیار کمک کند.
سوزن خشک چیست؟
سوزن خشک (dry needling) شکل غربی “طب سوزنی” است و این نوع روش درمان دارای نام های مختلفی است. سوزن خشک متداول ترین نام است. درمان با طب سوزنی بر اساس طب سنتی چینی انجام می گیرد. شکل مدرن از این طب یعنی سوزن خشک بر اساس مطالعات علمی نوروآناتومی پیشرفته و تحقیقات گسترده بر روی سیستم اعصاب و سیستم اسکلتی –عضلانی در غرب ایجاد شده است. مقالات تحقیقاتی زیادی با موضوع dry needling (سوزن خشک) توسط محققین متعددی نوشته شده است. توجه فرمایید استفاده مکرر از یک سوزن طبی برای اشخاص مختلف احتمال انتقال بیماری‌های عفونی و خطرات طب سوزنی را به دنبال دارد.
تفاوت بین طب سوزنی و سوزن خشک
هدف و فلسفه ای که پشت روش درمانی سوزن خشک وجود دارد، بر اساس تئوری های باستانی و یا اصول طب سنتی چینی نیست. به کارگیری روش مدرن سوزن خشک (dry needling) توسط متخصص طب سوزنی بر اساس مطالعات نوروآناتومی غربی و تحقیقات علمی مدرن بر روی سیستم عصبی و سیستم اسکلتی-عضلانی می باشد.
به هر حال، در هر دو روش طب سوزنی و سوزن خشک (dry needling) از وسیله ی یکسانی استفاده می شود؛ یک سوزن جامد باریک.
سوزن خشک چه فوایدی دارد؟
سوزن خشک ممکن است باعث تسکین دردهای عضلانی و سفتی شود. علاوه بر این ، کاهش نقاط ماشه ای ممکن است انعطاف پذیری را بهبود بخشد و دامنه حرکت را افزایش دهد. به همین دلیل این روش اغلب برای درمان آسیب های ورزشی ، درد عضلانی و حتی درد فیبرومیالژیا استفاده می شود.
اگرچه در حال حاضر دستورالعمل هایی برای تمرین ندارد ، اما با در دسترس قرار دادن تحقیقات بیشتر ، روش های ایمن سوزن زدن خشک استاندارد می شوند.
چرا طب سوزنی انجام می شود؟
طب سوزنی به طور عمده برای کاهش ناراحتی مرتبط با انواع بیماری ها و شرایط استفاده می شود، از جمله:
تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی و پس از عمل
- دندان درد
- سردرد، از جمله سردرد میگرنی
- درد زایمان
- کمر درد
- گردن درد
- آرتروز
- گرفتگی های قاعدگی
- اختلالات تنفسی، مانند التهاب مخاط بینی آلرژیک
طب سوزنی چه حسی دارد؟
طب سوزنی با استفاده از سوزن های نازک مو انجام می شود. اکثر افراد با وارد کردن سوزن احساس کمترین درد می کنند. سوزن به نقطه ای وارد می شود که احساس فشار یا درد ایجاد می کند. سوزن ها ممکن است در طول درمان گرم شوند یا جریان الکتریکی ملایمی روی آنها اعمال شود. برخی از افراد گزارش می کنند که طب سوزنی به آنها احساس انرژی می دهد. برخی دیگر می گویند احساس آرامش می کنند.
قرار دادن نادرست سوزن می تواند باعث درد در طول درمان شود. برای جلوگیری از عفونت باید سوزن ها را عقیم کرد. به همین دلیل مهم است که به دنبال معالجه یک پزشک متخصص طب سوزنی باشید. FDA سوزن های طب سوزنی را تنظیم می کند دقیقاً مانند سایر تجهیزات پزشکی تحت روشهای خوب تولید و استانداردهای یکبار مصرف عقیم سازی.
در طول روند طب سوزنی
نقاط طب سوزنی در همه قسمت های بدن قرار دارند. گاهی اوقات نقاط مناسب از ناحیه درد دور هستند. درمانگر طب سوزنی در مورد محل انجام درمان و اینکه آیا نیاز است لباس را از قسمت خاصی از بدن در بیاورید، به شما توضیحاتی خواهد داد. ملحفه ای روی تخت قرار داده می شود و شما برای انجام درمان روی تخت دراز می کشید، درمان شامل موارد زیر است:
قرار دادن سوزن. سوزن های طب سوزنی به عمق های مختلف نقاط استراتژیک بدن شما وارد می شوند. سوزن ها بسیار نازک هستند، بنابراین معمولا ناراحتی کمی ایجاد می کنند. اغلب افراد اعمال سوزن ها را اصلا احساس نمی کنند. در طی درمان معمولی بین ۵ تا ۲۰ سوزن استفاده می شود. هنگامی که سوزن به عمق مناسب می رسد، سوزش خفیفی را احساس می کنید.
دستکاری سوزن. درمانگر شما ممکن است پس از قرار دادن سوزن ها، آن ها را به آرامی حرکت دهد، بچرخاند یا پالس های حرارتی یا الکتریکی خفیف را به سوزن ها اعمال کند.
برداشتن سوزن. در اغلب موارد، در حالی که هنوز خوابیده اید و استراحت می کنید، سوزن ها برای مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در جای خود باقی می مانند. معمولا هنگام برداشتن سوزن ها هیچگونه ناراحتی احساس نمی شود.
عوارض جانبی
اغلب افراد پس از انجام این روش دچار درد می شوند. این درد یه صورت درد عضلانی در ناحیه ی تحت درمان توصیف می شود. معمولا درد ایجاد شده، بین چند ساعت تا دو روز برطرف می شود.
مدت زمان درمان
معمولا برای ایجاد واکنش مثبت، به چندین جلسه مراجعه نیاز است. سعی ما بر این است که بدون استفاده از هیچ گونه دارویی، تغییرات بیوشیمیایی و مکانیکی ایجاد کنیم. به همین دلیل، به دنبال آن هستیم که به آستانه ی خاصی دست یابیم که پس از آن چرخه ی درد دچار اختلال می شود.
طب سوزنی علمی جاودان و تاثیراتی ماندگار
درمان و پیشگیری از میگرن قاعدگی
بعضی افراد احساس آرامش می کنند و بعضی دیگر بعد از درمان طب سوزنی انرژی می گیرند. اما همه به طب سوزنی پاسخ نمی دهند. اگر علائم شما در عرض چند هفته بهبود نیافته باشد، ممکن است طب سوزنی برای شما مناسب نباشد.
اندازگیری مزایای طب سوزنی گاهی اوقات دشوار است، اما بسیاری از افراد طب سوزنی را به عنوان وسیله ای برای کنترل انواع بیماری های دردناک مفید می دانند.
طب سوزنی عوارض جانبی کمی دارد، بنابراین اگر مشکلی دارید که با روش های متعارف بهبود نمیابد، طب سوزنی ارزش امتحان کردن آن را دارد.
