هر چند وقت یک بار باید لباس های خود را بشوییم؟
اگر جواب آزمایش هیچ یک از افراد حاضر در خانه شما برای کرونا ویروس جدید مثبت نبوده یا هیچ علائمی از بیماری را ندارند، شما می توانید طبق روال عادی لباسهای خود را بشویید.
اما اگر از خانه خارج شدهاید، بهعنوان مثال، برای خرید، و افراد اطراف شما از دستورالعملهای فاصلهگیری اجتماعی پیروی نکردهاند (حفظ فاصله حداقل ۲ متری)، شستشوی لباسها پس از بازگشت به خانه در ماشین لباسشویی اقدام خوبی است.
پژوهش انجام شده توسط موسسه ملی آلرژی و بیماریهای عفونی آمریکا نشان داده است که برخی ویروسها میتوانند برای دو تا سه روز روی پلاستیک و استیل ضد زنگ، برای ۲۴ ساعت روی مقوا و برای چهار ساعت روی مس فعال باقی بمانند. از آنجایی که زیپ، دکمه یا بخشهای دیگر لباس شما ممکن است از این مواد ساخته شده باشند، این احتمال وجود دارد که ویروس را با خود به داخل خانه ببرید.
در مورد لباسهایی که توسط فرد بیمار پوشیده شدهاند، شرایط چگونه است؟
اگر فردی در خانه شما به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شده یا مشکوک به ابتلا به بیماری است، باید اقدامات احتیاطی بیشتری را برای شستشوی لباسها و همچنین حولهها و اقلام دیگر مانند ملحفه و روبالشی مدنظر قرار دهید.
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا پوشیدن دستکش یکبار مصرف هنگام حمل لباسهای کثیف یک فرد بیمار و دور انداختن دستکشها به روشی درست بلافاصله پس از استفاده را توصیه کرده است. پس از درآوردن دستکشها باید دستهای خود را نیز بلافاصله پاکسازی کنید. اگر از دستکش استفاده نکردهاید، بلافاصله دستهای خود را با آب و صابون بشویید. همچنین، از تکان دادن لباسهای آلوده پرهیز کنید زیرا ممکن است ویروس را در هوا پراکنده کنید.
لباسها باید بر اساس دستورالعمل ارائه شده از سوی تولیدکننده و با استفاده از گرمترین دمای آب ممکن که به لباسها آسیب نمیرساند، شسته شوند. به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، شستشوی لباسهای یک فرد بیمار همراه با لباسهای افراد دیگر مشکلی ندارد زیرا شستشو در ماشین لباسشویی با مواد شوینده به از بین رفتن ویروسها منجر خواهد شد. اما سبد نگهداری لباسها پس از تماس با لباسهای فرد بیمار باید شسته و ضد عفونی شود.
آیا امکان شستشوی لباسها با دست وجود دارد؟
هیچ توصیهای مبنی بر این که نباید لباسها را در خانه با دست شست وجود ندارد اما با استفاده از یک ماشین لباسشویی میتوانید به دماهای بسیار بالاتری برای شستشوی لباسها دست یابید.
اقدامات احتیاطی را انجام دهید
تا کنون مطالعات کافی و قطعی برای اینکه ویروس کرونا چه مدت روی لباس میماند؟ بنابراین اگر فکر میکنید در مکانی بودهاید و یا به جایی خوردهاید که در معرض ویروس بوده است،بهتر است اقدامات احتیاطی را انجام دهید.
به خاطر داشته باشید که اگر چند روز گذشته لباس شما در خانه بوده است و با جایی تماس نداشته است، به احتمال زیاد در معرض کرونا قرار نگرفته است. اگر بیرون از خانه از فاصله مناسبی از دیگران قرار داشتهاید، باز هم احتمالش بیشتر است که لباس شما آلوده نباشد.
اگر فردی مبتلا به ویروس کووید ۱۹ لباس شما را لمس کند، ممکن است آلودگی ایجاد شود. فرد ناقل بیماری وقتی که سرفه یا عطسه میکند، میتواند لباس شما را در معرض خطر قرار دهد. بنابراین اگر فکر میکنید لباس شما به منطقه آلودهای تماس داشته است حتما آن را ضدعفونی و بشویید و اقدامات احتیاطی را انجام دهید.
چند احتیاط مهم:
هنگام در آوردن لباس سعی کنید صورت خود را لمس نکنید و چیزهای دیگر را با لباس آلوده نکنید. لباس خود را در مکانی امن قرار دهید که میتواند در ورودی خانه باشد.
موقعی که قصد میکنید لباس را بشویید، لباس آلوده را نتکانید. این ویروس میتواند با لرزش و تکان به سایر سطوح منتقل شود.
اگر فکر میکنید لباسشویی شما آلوده است آن را ضدعفونی کنید. ممکن است طی مراحلی لباس با لباسشویی تماس داشته باشد و حتما باید سطوح آن را ضدعفونی کنیم.
دما را روی گرم ترین دمایی که لباس میتواند تحمل کند بگذارید. از مقادیر مناسب مواد شوینده لباسشویی استفاده کنید. مواد شوینده باید بتواند ساختار ویروس را مختل کند. بعد از اتمام شستشو لباسهای خود را کاملا خشک کنید که میتواند برای مختل کردن ویروس مفید باشد. اما اگر خشک کن شما آنقدر نیست که لباس را کاملا خشک کند، مراقب انچه با لباستان تماس دارد باشید. تمام سوطح را ضدعفونی کنید.
اگر لباس بیمار مبتلا به کرونا را میشوئید حتما دستکش و ماسک داشته باشید و پس از اتمام کار دست خود را بشویید.
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا
۱۳خوراکی برای مقابله با کرونا و تقویت سیستم ایمنی
مراقب کفش خود باشید!
یکی از مجموعه پوشاک شما که نیاز به نوع دیگری از مراقبت و اقدامات احتیاطی دارد کفش شماست.ویروس کرونا چه مدت روی لباس میماند؟ کفش شما تماماً از پارچه ساخته نشده است و آنقدر با سطوح متفاوتی تماس دارند که به راحتی نمیتوان آنها را در ماشین لباسشویی شست. در این شرایطی که نمیتوانید به راحتی و باخیال راحت کفشهای خودتان را شستشو دهید، آنها را یا بیرون از خانه بگذارید و با کفش وارد خانه نشوید. کفش خود را در محدوده ورودی خانه روی محفظهای از قبل درست شده بگذارید که همه را درگیر نکنید.
هر نوع روش تمیز کردنی که شما را در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار میدهد را امتحان نکنید. از نظر تئوری ممکن است زمانی که کفش خود را با حوله مرطوب پاک میکنید برخی قطرات آلوده ان به هوا پاشیده شود. متأسفانه در مطالعات در مورد لباسها داده مطمئنی نداریم و احتمالا ویروس تا چند ساعت روی لباس زنده میماند. اما میدانیم که باید مراقب کفش و سطوح غیر پارچهای لباسهایمان باشیم.
بنابراین درست است که ویروس ماندگاری بالایی روی لباس ندارد و جای نگرانی نیست اما ارزشش را دارد که اگر نسبت به تماس با جای آلوده و فراد آلوده شک دارید لباسهایتان را بشویید و در صورتی که آسیبی به لباسها نمیرسید، ترجیحاً از دمایی حدود ۵۶ درجه سانتیگراد استفاده کنید.
بیشتر بخوانید:
اهمیت شروع درمان زودرس حتی سرپایی در کرونا
آیا ویتامین دی می تواند از کرونا جلوگیری کند؟