آرتروز در انگشتان پا چگونه درمان می شود؟
آرتروز در انگشتان پا
آرتروز نوعی بیماری است که مفاصل را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث درد ، تورم و سفتی می شود. این می تواند در انگشتان پا با چندین شکل مختلف آرتروز ایجاد شود و باعث ایجاد مشکل شود.
در این مقاله ، ما علائم آرتروز در انگشتان پا ، انواع مختلف آرتروز و اینکه چگونه یک فرد می تواند از درد و ناراحتی آرتروز رهایی یابد را بررسی می کنیم.
علائم
علائم متداول آرتروز که انگشتان پا را تحت تأثیر قرار می دهد عبارتند از:
درد: ممکن است انگشت پا هنگام بلند شدن یا هنگام راه رفتن دردناک باشد ، اما درد در موارد شدید در حالت استراحت نیز ممکن است ایجاد شود.
سفتی و از دست دادن عملکرد: آرتروز می تواند باعث ناتوانی در خم شدن انگشت شست به سمت بالا شود ، که می تواند دردناک باشد و راه رفتن را دشوار کند. انگشت پا می تواند به طور دائمی به سمت پایین خم شود و نتواند به صورت صاف روی زمین قرار بگیرد.
تورم و التهاب: این می تواند در انگشت شست پا و مفصل ایجاد شود.
تشکیل برآمدگی: شبیه استخوان بنه یا پینه ، ممکن است از مالیده شدن مفاصل به یکدیگر برجستگی ایجاد شود.
علائم دیگری که می تواند در افراد مبتلا به آرتروز در انگشتان پا ایجاد شود عبارتند از:
دردهای عضلانی
کم خونی
تب
پیچ خوردن انگشتان پا ، مانند پنجه پنجه یا انگشت چکشی
ناخن های پا ضخیم ، حفره ای یا جدا از هم
درد در جای دیگر پا
برای جبران آرتروز در انگشت شست ، ممکن است فرد در قسمت خارجی پای خود راه برود و باعث درد در قسمت پا شود.
علل
آرتروز انواع مختلفی دارد که می تواند باعث درد در انگشتان پا شود. این شامل:
آرتروز
آرتروز (OA) شایع ترین شکل آرتروز است و باعث از بین رفتن غضروف بین مفاصل می شود. این باعث می شود که مفاصل به یکدیگر بمالند و باعث ناراحتی و درد شوند.
وقتی OA در انگشت پا اتفاق می افتد ، اغلب از آن به عنوان hallux rigidus یاد می شود که از لاتین به معنای انگشت بزرگ پا (hallux) و سفتی (rigidus) است.
OA معمولاً در مفصل پایین انگشت شست پا اتفاق می افتد ، که مفصل متاتارسوفالانژ یا MTP نامیده می شود.
روماتیسم مفصلی
آرتریت روماتوئید (RA) شایعترین شکل آرتریت التهابی است. حدود ۹۰ درصد افراد مبتلا به RA دچار مشکلات پا می شوند. این می تواند همزمان چندین مفصل کوچک پا ، از جمله مفصل انگشتان پا را تحت تأثیر قرار دهد.
علائم روماتیسم مفصلی و درمان آن(۱۰ روش برای ورزش)
نقرس
نقرس نوعی آرتروز است که در صورت رسوب کریستال های اسید اوریک در مفاصل و اطراف آن ایجاد می شود. اسید اوریک یک ماده زائد بدن در جریان خون است.
آرتروز پسوریازیس
آرتریت پسوریازیس (PA) آرتروز مرتبط با بیماری خودایمنی معروف به پسوریازیس است. در بیشتر موارد ، مشکلات مفصلی پس از بیماری پوستی ایجاد می شود ، اگرچه گاهی اوقات به ترتیب معکوس اتفاق می افتد. شناخته شده است که PA بر روی انگشتان پا تأثیر می گذارد.
آرتروز عفونی
آرتروز می تواند به دلیل عفونت در مفصل ایجاد شود. این نوع غالباً نتیجه سفر باکتری ها از طریق جریان خون است ، اگرچه می تواند توسط ویروس یا قارچ ایجاد شود. مفاصل کوچک پا می توانند تحت تأثیر قرار گیرند.
درمانهای خانگی
اگر شخصی نگران است که ممکن است در انگشتان پا آرتروز داشته باشد ، باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کند. درمان آرتروز زمانی آسانتر است که در اوایل بیماری گام برداشته شود تا روند پیشرفت آن کند شود.
با این حال ، موارد مختلفی وجود دارد که فرد می تواند در خانه انجام دهد تا علائم آرتروز در انگشتان پا را تسکین دهد. این شامل:
استفاده از کیسه های یخ برای کاهش التهاب
کفش های کف سفت و پوشیده از کف پا
پوشیدن کفش پاشنه بلند
استحمام پا در حمام کنتراست
برای استفاده از حمام کنتراست ، فرد پای آسیب دیده را به مدت ۳۰ ثانیه درون سطل آب سرد قرار می دهد و سپس به مدت ۲۰ ثانیه در سطل آب گرم قرار می دهد و به مدت ۵ دقیقه بین سطل ها تناوب می کند. این کار را می توان حداکثر سه بار در روز انجام داد ، اما فرد باید مراقب باشد که از یخ زدگی یا سوختن آب جلوگیری کند.
درمان پزشکی
در برخی موارد ، برای درمان درد آرتروز در انگشتان پا ، مداخله پزشکی لازم است. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
مسکن یا داروی ضد التهاب ، که می تواند درد و ناراحتی کوتاه مدت را کاهش دهد.
تزریق استروئید ، که ممکن است برای کاهش التهاب انجام شود. محل تزریق ممکن است برای چند روز پس از عمل دردناک باشد ، اما بهبود می تواند دائمی باشد.
برای اصلاح ، تغییر شکل یا جایگزینی استخوان در مفصل جراحی کنید.
سه نوع روش اصلی جراحی وجود دارد که می تواند برای کمک به فرد مبتلا به آرتروز در انگشتان پا استفاده شود. اینها هستند:
عمل جراحی شیلکتومی
در مواردی که آسیب به انگشت پا خفیف یا متوسط باشد ، عمل جراحی شیلکتومی معمولاً استفاده می شود. برشی ایجاد می شود و قسمت هایی از استخوان برداشته می شود تا انگشت پا بتواند آزادتر حرکت کند.
ممکن است انگشت پا برای چندین ماه متورم بماند ، اما بیشتر افراد احساس تسکین طولانی مدت می کنند.
بهبود در حدود ۷۵ درصد از افراد دائمی است. در برخی موارد ، آرتروز فرد ممکن است بدتر شود و ممکن است عمل دیگری لازم باشد.
آرتروز
Arthrodesis که به عنوان همجوشی شناخته می شود ، هنگامی است که استخوان ها در یک موقعیت دائمی با استفاده از سنجاق ، پیچ یا صفحه با هم جوش می خورند.
انگشت پا دیگر حرکت نخواهد کرد ، اما آرتروزز مطمئن ترین روش برای درمان درد شدید است که موفقیت آن در حدود ۹۵ درصد است.
آرتروپلاستی
در آرتروپلاستی ، سطوح مفصل برداشته شده و مفصل مصنوعی جایگزین می شود. این روش بیشتر در افراد مسن دیده می شود که ممکن است نیازی به فعالیت بدنی مانند افراد جوان نداشته باشد.
جلوگیری
در حالی که آرتروز در انگشتان پا همیشه قابل پیشگیری نیست ، تغییرات ساده ای در سبک زندگی وجود دارد که فرد می تواند برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ایجاد کند. این شامل:
انجام ورزش منظم
پوشیدن کفش راحت و متناسب
کاهش وزن در صورت اضافه وزن
چشم انداز
چشم انداز آرتروز در انگشتان پا بسته به نوع آرتروز متفاوت است.
در بیشتر موارد OA در انگشتان پا ، انگشت سفت می شود اما ممکن است حتی پس از ۲۰ سال با این وضعیت بدتر نشود. در حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد موارد ، بدتر می شود و نیاز به درمان دارد.
در موارد RA ، از هر ۲۰ نفر ۱ نفر به مفاصل آسیب شدید می رساند. در مقابل ، از هر ۵ نفر مبتلا به RA که انگشتان پا را تحت تأثیر قرار می دهد ، فقط ۱ نفر مشکل بدتر از درد و سفتی خواهد داشت.
