“عرق سرد” به تعریق ناگهانی اشاره دارد که از گرما یا فشار ناشی نمی شود. اصطلاح پزشکی عرق سرد ، دیافورز است. این از پاسخ بدن به استرس ناشی می شود که به آن مبارزه یا پاسخ پرواز گفته می شود.
شناخت عرق سرد هنگام ارائه کمک های اولیه بسیار مهم است. از جمله علل شایع می تواند نشانه آسیب یا بیماری قابل توجه باشد.
علائم
آنچه عرق سرد را از تعریق منظم جدا می کند همان کاری است که بیمار هنگام شروع عرق کردن انجام می دهد. فرد انتظار دارد بعد از انجام چند جک پرش یا فشار سریع عرق کند ، اما عرق های سرد به طور ناگهانی و در هر دمایی از بین می روند.
گاهی اوقات تعریق در شب اتفاق می افتد که بیمار در تلاش است بخوابد. این اغلب به “عرق شب” گفته می شود ، اما تفاوت واقعی بین عرق شب و عرق سرد وجود ندارد. این دیافورز است و می تواند به یک مشکل بزرگتر اشاره کند
رفتار
هیچ درمانی خاص از عرق سرد وجود ندارد. برای اینکه آنها از بین بروند ، باید علت اصلی را درمان کنیم. به عنوان مثال ، اگر تنگی نفس باعث ایجاد عرق می شود ، کمک به بیمار برای بهتر نفس کشیدن و اکسیژن بیشتر باید به خشک شدن پوست کمک کند.
به عبارت دیگر ، دیافورز مشکل نیست؛ این نشانه یا علامت مشکل است. شناخت عرق سرد هنگام بروز آنها می تواند به شناسایی یک مشکل قبل از بد شدن آن کمک کند.
علل شایع
هر چیزی که باعث دعوا یا واکنش پرواز در بدن شود ، می تواند باعث عرق سرما شود. آنچه برای رفع عرق سرد انجام می شود بستگی به علت دارد.
شوکه شدن
شوک جریان خون کم خطرناکی به مغز و سایر اندام های حیاتی دارد. کمبود جریان خون اکسیژن و مواد مغذی کمتری را به مغز منتقل می کند که این امر باعث ایجاد استرس می شود. شوک یک وضعیت تهدید کننده زندگی است و شناخت عرق سرد یک کلید مهم برای شناسایی شوک است.
موارد دیگری که باید به دنبال آن باشید که اگر نجات دهنده مشکوک به شوک باشد ، ضربان قلب ناگهانی ، سریع ، نبض ضعیف ، تنفس سریع (بیش از ۲۰ تنفس در دقیقه) ، پوست کمرنگ و احساس ضعف یا مضطرب هنگام نشستن یا ایستادن است.
شوک فقط اتفاق نمی افتد. عرق سرد بعد از مکانیسم آسیب مانند تصادف رانندگی یا سقوط کافی است که با شماره ۹۱۱ تماس بگیرید. در ضمن ، بگذارید بیمار روی پشت خود صاف بخوابد و پاها را حدود ۸ تا ۱۲ اینچ بلند کند.
عفونت
هرگونه عفونت که باعث تب شود می تواند منجر به عرق سرد شود. معمول است که عرق های سرماخوردگی به وجود بیایند که تب برطرف شود یا شروع به عقب افتادگی کند. در واقع موارد شدید عفونت ، به نام سپسیس ، می تواند منجر به شوک و در نتیجه همچنین به عرق سرد شود
اگر عرق سرد بدون هیچ گونه تب قبلی به وجود آمده باشد ، یا با علائم ذکر شده در شوک بالا همراه باشد ، با آمبولانس تماس بگیرید.
سنکوپ
افت دیگر فشار خون به نام سینکوپ که غالباً باعث غش می شود می تواند منجر به دیافورز شود. بسیاری از افراد با تهوع شدید یا ناگهانی یا سرگیجه شروع به عرق کردن خواهند کرد. ۴ این بسیار شبیه به شوک است و دراز کشیدن بر روی پشت با پاهای بلند دراز نیز برای این کار مفید است. برای سنکوپ با آمبولانس تماس بگیرید.
درد از صدمات
درد شدید ناشی از صدمات شدید مانند شکستگی یا قطع عضو می تواند منجر به عرق سرد شود. اگر بیمار مبتلا به مچ پا شکسته ، عرق کند ، یک شرط خوب وجود دارد که او در حال تسریع درد است و می تواند از چیزی برای کاهش درد استفاده کند.
اگر بیمار در حال حاضر چیزی را برای درد در نظر گرفته است ، با پزشک تماس بگیرید تا اوضاع را توضیح دهد و در مورد گزینه ها یا تغییر در دوزها صحبت کند.
حمله قلبی
حمله قلبی می تواند منجر به عرق سرد شود. اگر عرق سرد نیز با درد یا فشار قفسه سینه یا فشار در گردن یا بازو همراه است با آمبولانس تماس بگیرید. ۵- در حالی که منتظر رسیدن آمبولانس هستید ، بیمار از آسپیرین جویدنی استفاده كند.
تنگی نفس
تنگی شدید نفس می تواند منجر به کمبود اکسیژن در جریان خون شود. هنگامی که مغز بیمار شروع به هوس اکسیژن می کند ، واکنش استرس ایجاد می شود و از جمله موارد دیگر باعث ایجاد عرق سرد می شود
به دنبال علائم دیگر تنگی نفس در بیمار مبتلا به عرق سرد ، مانند خستگی با ورزش بسیار اندک یا نفس کشیدن لب های تعقیب شونده باشید. اگر بیمار اکسیژن دارد ، اطمینان حاصل کنید که آن را روشن کرده و با آمبولانس تماس بگیرید.
قند خون پایین
قند زیاد در جریان خون (هیپوگلیسمی) یک عارضه نسبتاً شایع در مبتلایان به دیابت است. مغز کمبود قند را همان اضطراری جدی و کمبود اکسیژن می داند. پاسخ همان است ، از جمله عرق سرد
اگر بیمار مبتلا به دیابت سردرگم است ، با آمبولانس تماس بگیرید و در صورت موجود بودن ، گلوکز را برای او تهیه کنید. اگر بیمار می تواند نوشیدن کند ، اگر گلوکز در نزدیکی نیست ، آب میوه را امتحان کنید.
ترس و اضطراب
آخر اینکه ، ترس و اضطراب دلایل قطعی استرس برای هر کسی است. هر چیزی از وحشت شدید تا اضطراب روزمره می تواند منجر به دعوا یا واکنش پرواز شود و تمام علائمی که با آن همراه است از جمله عرق های سرد.
کلمه ای از خیلیول
گاهی اوقات عرق کردن سرما یک مشکل اساسی را نشان می دهد. دلایل دیگری از عرق سرما وجود دارد که لزوماً در مواقع اضطراری نیستند ، از جمله تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی یا شرایط مزمن مانند سرطان.
مهم است که در مورد علائم و علائم شایع مشکلات پزشکی مزمن با پزشک خود صحبت کنید. مهمتر از همه ، اگر نگران عرق سرما هستید- مخصوصاً اولین باری که این اتفاق می افتد – به پزشک مراجعه کنید.
منبع:verywellhealth
بیشتر بدانید:
