درمان آنفولانزا در درجه اول حمایت کننده است – هدف اصلی کاهش علائم است. بهترین روش بستگی به علائمی دارد که فرد دارد.
آنفلوانزا یک بیماری تنفسی فصلی مسری است که توسط ویروس ایجاد می شود.
علائم آنفولانزا معمولاً به طور ناگهانی بروز می کند. آنها می توانند شامل درد مفاصل ، تب ، سرفه ، گرفتگی بینی و خستگی باشند. در بعضی از افراد ممکن است خفیف باشد ، در حالی که در برخی دیگر شدت آنقدر زیاد است که نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد.
یک مراقب می تواند از بسیاری جهات مانند تأمین مواد غذایی و مایعات و اطمینان از استراحت راحت فرد کمک کند. برای مشاوره بیشتر در مورد مراقبت از فرد مبتلا به آنفولانزا به مطالعه ادامه دهید.
چگونه از فردی که آنفولانزا دارد مراقبت کنیم؟
وقتی فردی به آنفولانزا مبتلا است ، هم درمان های پزشکی و هم راهکارهای مراقبت در منزل می تواند به شما کمک کند.
درمان های پزشکی
یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ممکن است داروی ضد ویروسی مانند اوسلتامیویر (تامی فلو) تجویز کند. این برای بزرگسالان و کودکان ۲ هفته به بالا مناسب است.
اگر فرد ظرف ۲ روز پس از کاهش علائم آنفلوانزا ، آن را مصرف کند ، تامیفلو بهترین عملکرد را دارد. گرچه نمی تواند آنفولانزا را درمان کند ، اما می تواند روند بیماری را حدود ۱-۲ روز کوتاه کند.
داروهای ضد ویروسی همچنین ممکن است به کاهش خطر عوارض آنفولانزا کمک کنند ، از جمله در افرادی که خطر بالایی دارند.
بر اساس یک مطالعه ، به عنوان مثال ، درمان ضد ویروسی در افراد ۶۵-۷۴ ساله که در آنفلوانزا در بیمارستان بستری شده بودند ، هنگامی که دارو را در ۴۸ ساعت پس از تجربه علائم دریافت کردند ، اثر محافظتی داشت.
درمانهای خانگی
علائم و شدت آنفلوانزا در افراد مختلف متفاوت است.
جدول زیر به شما کمک می کند تا بسته به علائم شخص ، از روش های خانگی و روش های درمانی استفاده کنید:
برخی مکمل ها نیز ممکن است باعث تسکین شوند ، از جمله موارد زیر:
- ویتامین سی
- فلز روی
- سیر
- روغن پونه کوهی
- جینسینگ
- اکیناسه
- شاه توت
راحت نگه داشتن آنها
یک جنبه مهم در مراقبت از فرد مبتلا به آنفولانزا اطمینان از استراحت کافی است.
برای کمک به راحت تر شدن فرد مبتلا به آنفولانزا:
- اطمینان حاصل کنید که آنها می توانند بدون مزاحمت استراحت کرده و خواب را تشویق کنند.
- مایعات زیادی از جمله آبگوشت ، چای با عسل و لیمو و آب ارائه دهید.
- آب شیرین را به طور مداوم و با نی برای جرعه های کوچک تهیه کنید.
- چندین بالش و تختخواب نرم تهیه کنید.
- در صورت نیاز شربت های سرفه بدون نسخه و داروهای تسکین دهنده درد و تب را تجویز کنید.
- برای جلوگیری از مصرف بیش از حد دارو ، دوزها و زمان ها را یادداشت کنید.
- مقادیر کمی غذای آرام تهیه کنید.
- به آنها کمک کنید روزانه لباس خود را عوض کنند ، یا اگر تب باعث تعریق می شود بیشتر اوقات.
در صورت امکان ، “اتاق بیمار” را برای اقامت شخص تعیین کنید. برای راحتی بیشتر آن:
- اطمینان حاصل کنید که محیط تمیز است.
- پنجره ای را باز کنید یا از دستگاه تصفیه هوا برای گردش هوای تازه استفاده کنید.
- روزانه ملافه ها را عوض کنید.
لوازم مفید
این می تواند به شما کمک کند تا موارد زیر را هنگام مراقبت از فرد مبتلا به آنفولانزا مفید نگه دارید:
- استامینوفن (تیلنول)
- ایبوپروفن (ادویل)
- پارچه های شستشو برای کمپرس خنک یا گرم
- دماسنج
- قطره سرفه
- بافت ها
- یک مالش منتول
- یک سطل زباله و کیسه های پلاستیکی
- ضد عفونی کننده الکلی دست
- یک فنجان با نی یا یک بطری فشرده برای تشویق به نوشیدن
- رطوبت ساز
- ماسک صورت
چه کسی در معرض عوارض است؟
طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) ، بیشتر مبتلایان به آنفلوانزا فرم خفیف دارند و بدون مراقبت های پزشکی در کمتر از ۲ هفته بهبود می یابند.
با این حال ، برخی از افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به عوارض آنفلوانزا هستند ، از جمله:
- افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف ، از جمله بزرگسالان ۶۵ سال به بالا و کودکان زیر ۵ سال
- ساکنان خانه های سالمندان یا سایر مراکز مراقبت طولانی مدت
- دانشجویان ساکن خوابگاه
- زنان باردار ، از جمله تا ۲ هفته پس از زایمان
- هر کسی با شاخص توده بدنی حداقل ۴۰ کیلوگرم در هر متر مربع داشته باشد
- افرادی که از استروئیدهای خوراکی ، سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی یا شیمی درمانی سرطان استفاده می کنند
- هر کسی که پیوند عضو انجام داده باشد
- سایر افراد دارای سیستم ایمنی سرکوب شده ، مانند افراد مبتلا به HIV یا سرطان
افراد مبتلا به بیماری های مزمن ، مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی ، آسم ، بیماری قلبی ، بیماری کلیوی ، بیماری کبدی ، بیماری عصبی عضلانی یا دیابت
چگونه عوارض را کنترل کنیم؟
اگرچه عوارض آنفلوانزا در هر کسی ممکن است ایجاد شود ، اما افراد ۶۵ ساله یا بالاتر خطر بالاتری برای عوارض جدی تر ، حتی تهدید کننده زندگی دارند ، مانند:
- کمبود آب بدن
- حملات شدید آسم
- سپسیس
- مشکلات مربوط به قلب ، سیستم عصبی مرکزی یا هر دو
- نارسایی چند اندام
هر یک از این موارد یک فوریت پزشکی است و نیاز به مراقبت فوری دارد.
سایر عوارض آنفلوانزا شایع تر و معمولاً کمتر شدت دارد. در زیر ، با این موارد و برخی نکات برای مدیریت آنها آشنا شوید.
عفونت های سینوسی و گوش
تورم و گرفتگی مداوم بینی می تواند باعث حبس مایعات در حفره های سینوس و گوش میانی شود. این می تواند منجر به عفونت سینوس یا گوش شود.
برای کاهش تورم و احتقان ، سعی کنید:
- داروی تسکین درد
- مواد ضد احتقان مانند سودوافدرین (سودافد)
- اسپری بینی شور
- بالا بردن سر با بالش های فراوان برای تشویق تخلیه سینوس
قبل از دادن داروهای بدون نسخه به کودکان زیر ۴ سال ، همیشه با داروساز یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی مشورت کنید.
همچنین ، اگر کسی به عفونت سینوس یا گوش مشکوک است ، بهتر است از ارائه دهنده خدمات بهداشتی بپرسید که آیا درمان اضافی لازم است یا خیر.
ذات الریه
ذات الریه عفونت در یک یا هر دو ریه و یک عارضه جدی آنفولانزا است.
بدتر شدن علائم آنفلوانزا می تواند نشان دهنده ابتلا به ذات الریه در فرد باشد. موارد زیر را بررسی کنید:
- تب
- سرفه همراه با چرک یا خلط مایع به خون
- لب و صورت مایل به آبی است
- تنفس دشوار
- درد قفسه سینه
هر کسی که هر یک از این علائم را تجربه کند ، نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. آنتی بیوتیک ها و بستری شدن در بیمارستان ممکن است لازم باشد.
چگونه می توان در هنگام مراقبت از شخصی از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری کرد
وقتی فرد مبتلا به آنفولانزا سرفه ، عطسه یا صحبت می کند ، قطرات عفونی را در هوا آزاد می کند. اگر فرد به حدی نزدیک باشد که بتواند در این قطره ها نفس بکشد ، می تواند به آنفولانزا مبتلا شود – در فاصله حدود ۶ متری بیمار.
یک مراقب همچنین می تواند در معرض ویروس قرار گیرد اگر سطح یا شی object آلوده را لمس کند و سپس صورت خود را لمس کند.
برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا:
- در صورت امکان فرد مبتلا به آنفولانزا را در یک اتاق جداگانه نگه دارید.
- هنگام مراقبت از ماسک صورت استفاده کنید.
- وقت صرف شده با شخص را محدود کنید یا صندلی را بیرون از اتاق او برای چت نگه دارید.
- دستها را مرتباً با آب و صابون بشویید و هر بار آنها را با دستمال کاغذی تازه خشک کنید.
- اگر آب و صابون در دسترس نیست ، از یک ضد عفونی کننده ضد الکلی استفاده کنید.
- از دستمال مرطوب کننده یا اسپری روی سطوحی که می توانند آلوده شوند مانند دستگیره های دستشویی ، سینک ظرفشویی و دستگیره های در استفاده کنید.
- از ملافه ها ، حوله ها ، پارچه های دستشویی ، ظروف یا لیوان ها استفاده نکنید.
- اطمینان حاصل کنید که فرد بیمار هنگام استفاده از حمام مشترک یا در تماس نزدیک با دیگران از ماسک استفاده می کند.
- CDC توصیه می کند که افراد ۶ ماه به بالا واکسیناسیون آنفلوانزا انجام دهند.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
برای اکثر افراد مبتلا به آنفولانزا ، علائم در طی ۵-۷ روز بدون مراقبت های پزشکی حرفه ای برطرف می شوند.
با این حال ، اگر علائم پس از چند روز استراحت و مراقبت در منزل بهبود نیافت ، فرد باید به پزشک مراجعه کند.
همچنین ، در صورت بروز هر یک از موارد زیر ، به دنبال پزشک باشید:
- دشواری در تنفس ، مانند تنگی نفس
- درد یا فشار در قفسه سینه یا شکم
- سرگیجه ناگهانی یا احساس غش کردن
- علائم کم آبی بدن
- تب بالا و مداوم که داروهای بدون نسخه بهبود نمی یابد
- بدتر شدن ناگهانی علائم پس از شروع بهبود
هر کسی که مراقبت می کند و نگرانی یا نگرانی دارد ، باید از یک متخصص پزشکی مشاوره بخواهد.
خلاصه
مراقبت از فرد مبتلا به آنفولانزا شامل کمک به کاهش علائم و مراقب علائم عوارض است.
بیشتر افراد در طی یک یا دو هفته از آنفلوانزا بهبود می یابند ، در حالی که دیگران بیشتر در معرض خطر عوارضی مانند ذات الریه هستند.
هر کسی که نگران مراقبت از فرد مبتلا به آنفولانزا است ، باید با یک متخصص پزشکی صحبت کند.
مطالب مفید برای شما:
هنگام ابتلا به آنفولانزا چی بخوریم و چی نخوریم؟
آیا رژیم کتوژنیک می تواند به غلبه بر آنفولانزا کمک کند؟
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا هنگام بارداری
علائم آنفولانزا (پیشگیری و درمان آن)
