چگونه تشخیص دهم که گلودرد ناشی از آلرژی یا سرماخوردگی است؟

آلرژی ، سرماخوردگی ، آنفولانزا و سایر عفونت ها می توانند باعث گلودرد شوند. علاوه بر درد ، ممکن است تحریک ، خراش و تورم نیز وجود داشته باشد.

شناسایی علت گلودرد اولین قدم برای درمان موثر آن است.

اگر آلرژی ، سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود ، گلودرد در منزل قابل درمان است. با این حال ، مواردی مانند مونونوکلئوز ، التهاب لوزه ، و آنفولانزای شدیدتر می تواند باعث درد شود که نیاز به درمان حرفه ای دارد.

گلودرد می تواند علامت بیماری ویروس کرونا باشد ۲۰۱۹ (COVID-19) ، اما این غیر معمول است. علائم اصلی COVID-19 تب ، سرفه و تنگی نفس است.

چگونه تفاوت بین COVID-19 ، سرماخوردگی ، آلرژی و آنفولانزا را تشخیص دهیم؟ اینجا پیدا کنید.

در این مقاله ، یاد بگیرید که بین گلودرد ناشی از آلرژی و دیگری ناشی از عفونت ویروسی تنفسی فوقانی ، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا ، تفاوت قائل شوید.

ما همچنین راهکارهای درمان و پیشگیری و زمان مراجعه به پزشک را شرح می دهیم.

آلرژی ، سرماخوردگی یا آنفولانزا؟

گلودرد

عفونت های باکتریایی ، واکنش های آلرژیک و عفونت های ویروسی – از جمله سرماخوردگی یا آنفولانزا – هر کدام می توانند باعث گلودرد شوند. بعضی از افراد به طور منظم و در نتیجه آلرژی های فصلی این تجربه را دارند.

برای درک بهتر علت اصلی ، علائم دیگری را که ظاهر می شوند یادداشت کنید.

علائم مشترک هم در سرماخوردگی و هم در آلرژی عبارتند از:

• آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
• خستگی
• سرفه و عطسه

علائم سرماخوردگی ، آنفولانزا و سایر عفونت ها – اما معمولاً آلرژی نیست – شامل موارد زیر است:

• تب
• درد عضله و بدن
• تورم غدد لنفاوی گردن

اگر فردی دچار خارش ، آبریزش چشم و گلودرد باشد ، علت آن به احتمال زیاد واکنش آلرژیک است ، زیرا این علائم چشمی معمولاً با سرماخوردگی یا آنفولانزا دیده نمی شود.

نکته مهم دیگر این است که گلودرد چه مدت طول می کشد. سرماخوردگی یا آنفولانزا بیشتر از ۲ هفته طول نمی کشد.

با این حال ، واکنش آلرژیک می تواند تا زمانی که فرد در معرض ماده آلرژی زا باشد ، ادامه داشته باشد. به عنوان مثال ، کسی که به آلرژی گرده مبتلا است ، بسته به فصل ، ممکن است علائم واکنش را برای حدود ۶ هفته داشته باشد.

برخی از افراد مبتلا به آلرژی فصلی پس از مصرف برخی غذاها دچار سندرم آلرژی دهانی می شوند. میوه های خام ، سبزیجات و برخی مغزهای درختی حاوی پروتئین هایی هستند که شبیه گرده هستند و این علائم آلرژی را ایجاد می کنند.

سندرم آلرژی دهان می تواند باعث موارد زیر شود:

• دهان خارش دار
• گلو خراشیده و تحریک شده
• قرمزی و تورم لب و دهان
• سایر علائم آلرژی فصلی

هر کسی که گلودرد یا سایر علائم آلرژی را پس از خوردن میوه و سبزیجات خام تجربه کند ، باید با یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی مانند یک متخصص آلرژی صحبت کند.

آلرژی بسیار شایع است – بیش از ۵۰ میلیون نفر فقط در ایالات متحده حداقل یک حساسیت دارند.

طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۵ ، ۱۵٪ از افراد در ایالات متحده تشخیص آلرژی فصلی را دریافت کرده اند که به آن رینیت آلرژیک نیز گفته می شود و تا ۳۰٪ از مردم علائم آلرژی بینی خود را گزارش می دهند.

درمان آلرژی

درمان آلرژی به شدت علائم بستگی دارد.

اولین قدم شامل اجتناب از قرار گرفتن در معرض ماده حساسیت زا است – به طور کامل ، در صورت امکان. معمولاً چندین روش برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت زا وجود دارد ، که در بخش بعدی شرح می دهیم. یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی می تواند توصیه های خاصی را ارائه دهد.

در مرحله بعد ، اگر علائم آلرژی خفیف تر باشد ، ممکن است فرد از داروهای ضد هیستامین ، ضد احتقان و اسپری های استروئیدی بینی بدون نسخه رهایی یابد.

فردی که علائم آلرژی شدیدتری دارد ممکن است نیاز به استفاده از داروهای تجویز شده – از جمله روش های ایمنی درمانی ، مانند عکس های آلرژی داشته باشد.

اگر شخصی به دنبال ایمونوتراپی باشد ، ممکن است شرکت در یک سری جلسات با متخصص آلرژی باشد که به تدریج فرد را در معرض افزایش مقادیر آلرژن قرار می دهد. با گذشت زمان ، این باعث حساسیت زدایی در فرد می شود ، و پاسخ آلرژیک وی را کاهش می دهد.

بسیاری از افراد برای درمان آلرژی از روش های درمانی جایگزین استفاده می کنند.

طبق مرکز ملی بهداشت مکمل و یکپارچه ، موارد زیر ممکن است به تسکین علائم کمک کند:

• آبیاری نمکی بینی
• طب سوزنی
• پروبیوتیک ها
• برخی از داروهای گیاهی ، مانند عصاره بادرنجبویه

نکات پیشگیری از آلرژی

پرهیز از مواد حساسیت زا بهترین راه برای جلوگیری از علائم آلرژی تنفسی فوقانی ، از جمله گلودرد است. با این حال ، اجتناب از ماده حساسیت زا کاملاً همیشه عملی و عملی نیست.

آلرژن های رایج عبارتند از:

• چمن یا گرده درختان
• حیوان خانگی و شیر حیوانات
• هاگ قالب
• غبار

برخی از نکات کلی برای کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن عبارتند از:

• بسته نگه داشتن پنجره ها در فصل گرده گل
• وقتی تعداد گرده زیاد است ، تا آنجا که ممکن است در خانه بمانید
• برای محافظت از چشم در برابر گرده ، از عینک آفتابی در فضای باز استفاده کنید
• دوش گرفتن و تعویض لباس پس از گذراندن وقت در فضای باز در فصل گرده گل
• اجتناب از غذاهایی که علائم را تحریک می کنند
• استفاده از پوشش های ضد گرد و غبار در مبلمان و ملافه ها برای کاهش قرار گرفتن در معرض گرد و غبار
• با استفاده از دستگاه رطوبت گیر و تمیز کردن مرتبا حمام و آشپزخانه برای کاهش قرار گرفتن در معرض قالب
• شستن دستها بلافاصله پس از نوازش سگها و گربه ها برای کاهش قرار گرفتن در معرض شوره حیوان خانگی
• شستشوی مداوم حیوانات خانگی برای کاهش تجمع شوره سر

اگر گلودرد ناشی از آلرژی نباشد

وقتی بعید به نظر می رسد علت گلودرد آلرژی باشد ، فرد هنوز هم می تواند برای رفع این مسئله و علائم دیگر در خانه اقدام کند.

برای تسکین گلودرد ، فرد باید:

• کمی استراحت کنید: بدن برای مقابله با عفونت به آن نیاز دارد.
• مایعات بیشتری بنوشید: این دما باید هر دمایی باشد که احساس بهتری داشته باشد – هدف اصلی آبرسانی است ، که به مبارزه با عفونت کمک می کند.
• مکیدن قرص های پاستیل گلو: این موارد به حداقل رساندن درد کمک می کند و دهان را خشک نمی کند.
• کلرازپتیک را امتحان کنید: این داروی مسکن خوراکی بدون نسخه ، به بی حس شدن پشت گلو کمک می کند و درد را کاهش می دهد.
• از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید: این داروها و سایر داروهای مسکن بدون نسخه می توانند کمک کنند ، اما فقط در صورت استفاده طبق دستور.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

خواه یک عفونت خفیف یا یک واکنش آلرژیک باعث گلودرد شود ، فرد اغلب می تواند علائم را در خانه کاهش دهد.

برخی از راهکارهای مراقبت در منزل برای گلو درد ، صرف نظر از علت ، شامل موارد زیر است:

• نوشیدن چای داغ با عسل
• چند بار در روز با آب نمک غرغره کنید
• استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه

درباره درمان های طبیعی بیشتر برای گلودرد اینجا بخوانید.

با این حال ، اگر درمان های خانگی موثر نیستند ، با پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگری مشورت کنید.

اگر گلودرد بیش از یک یا دو هفته طول بکشد ، فرد باید به دنبال مراقبت پزشکی باشد و هر یک از موارد زیر را تجربه کند:

• دشواری در تنفس یا خوردن
• تب شدید
• آبریزش
• بثورات
• خون در بزاق
• تورم یا توده های صورت یا گردن

اگر یک پزشک مشکوک باشد که آلرژی مسئول علائم است ، می تواند با آزمایش آلرژن خاص را تشخیص دهد.

خلاصه

گلودرد ممکن است علامت واکنش آلرژیک ، سرماخوردگی ، آنفولانزا یا انواع دیگر عفونت باشد. از آنجا که این مسائل اغلب به علائم مشابه منجر می شوند ، شناسایی علت آن دشوار است.

یکی از علائم بارز آلرژی های فصلی خارش و آبریزش چشم است. همچنین ، علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا به ندرت بیش از ۲ هفته طول می کشد ، اما علائم آلرژی می توانند ۶ هفته یا بیشتر ادامه داشته باشند.

طیف وسیعی از تکنیک های مراقبت در منزل می تواند به درمان گلودرد و سایر علائم عفونت و واکنش های آلرژیک کمک کند.

با این حال ، اگر علائم شدید است ، یا اگر استراتژی های مراقبت از خود و داروهای بدون نسخه بی اثر هستند ، با پزشک تماس بگیرید.