خشکی چشم چیست؟ (تشخیص و درمان)

خشکی چشم چیست؟

بیماری خشکی چشم یک بیماری شایع است که هنگامی رخ می دهد که اشک شما قادر به تهیه روغن مناسب برای چشم شما نیست. به دلایل زیادی اشک می تواند ناکافی و ناپایدار باشد. به عنوان مثال ، اگر اشک کافی تولید نکنید یا اشک بی کیفیت ایجاد کنید ، ممکن است خشکی چشم ایجاد شود. این بی ثباتی اشک منجر به التهاب و آسیب سطح چشم می شود.

خشکی چشم احساس ناراحتی می کند. اگر چشمان شما خشک است ، ممکن است چشمان شما نیش بزند یا بسوزد. ممکن است در موقعیت های خاص ، مانند هواپیما ، در یک اتاق تهویه مطبوع ، هنگام دوچرخه سواری یا پس از چند ساعت نگاه کردن به صفحه کامپیوتر ، خشکی چشم داشته باشید.

درمان های خشکی چشم ممکن است باعث راحتی بیشتر شما شود. این روش های درمانی می تواند شامل تغییر در سبک زندگی و قطره های چشم باشد. برای کنترل علائم خشکی چشم ، به طور نامحدود باید این اقدامات را انجام دهید.

تشخیص خشکی چشم

آزمایشات و روشهایی که می تواند برای تعیین علت خشکی چشم شما استفاده شود:

یک معاینه چشم جامع. معاینه چشمی که شامل یک تاریخچه کامل از سلامت کلی شما و سلامت چشم شما است ، می تواند به پزشک کمک کند تا علت خشکی چشم شما را تشخیص دهد.

آزمایشی برای اندازه گیری میزان اشکهای شما. پزشک شما ممکن است با استفاده از آزمایش شیرمر تولید اشک شما را اندازه گیری کند. در این آزمایش ، نوارهای کاغذ بلات زیر پلک های پایین شما قرار می گیرد. بعد از پنج دقیقه پزشک مقدار نوار آغشته به اشک شما را اندازه گیری می کند.

گزینه دیگر برای اندازه گیری حجم اشکال ، تست نخ قرمز قرمز فنول است. در این آزمایش ، نخ پر شده از رنگ حساس به pH (اشک رنگ رنگ را تغییر می دهد) بر روی پلک پایین قرار می گیرد ، به مدت ۱۵ ثانیه با اشک خیس می شود و سپس اندازه گیری می شود.

آزمایشی برای تعیین کیفیت اشکهای شما. در آزمایش های دیگر از رنگ های مخصوص در قطرات چشم برای تعیین وضعیت سطح چشم استفاده می شود. پزشک شما به دنبال الگوهای رنگ آمیزی در قرنیه ها است و مدت زمان لازم برای تبخیر اشک شما را اندازه گیری می کند.

تست اسمولاریته اشک. این نوع آزمایش ترکیب ذرات و آب در اشک شما را اندازه گیری می کند. با بیماری خشکی چشم ، آب کمتری در چشم شما وجود خواهد داشت.

نمونه های اشک برای جستجوی مارکرهای بیماری خشکی چشم ، از جمله متالوپروتئیناز ۹ ماتریس بالا یا کاهش لاکتوفرین.

درمان خشکی چشم

برای بیشتر افرادی که علائم خشکی چشم گاه به گاه یا خفیف دارند ، استفاده منظم از قطره های چشم بدون نسخه (اشک مصنوعی) کافی است. اگر علائم شما مداوم و جدی تر است ، گزینه های دیگری پیش رو دارید. کاری که انجام می دهید بستگی به علت خشکی چشم شما دارد.

برخی از روشهای درمانی معکوس کردن یا کنترل یک بیماری یا عاملی است که باعث خشکی چشم شما می شود. سایر روش های درمانی می توانند کیفیت اشک شما را بهبود بخشیده و یا باعث جلوگیری از تخلیه سریع اشک از چشم شما شوند.

درمان علت زمینه ای خشکی چشم

در برخی موارد ، درمان یک مسئله اساسی در سلامتی می تواند به پاک شدن علائم و نشانه های خشکی چشم کمک کند. به عنوان مثال ، اگر دارویی باعث خشکی چشم شما می شود ، پزشک ممکن است داروی دیگری را توصیه کند که آن عارضه جانبی را ایجاد نمی کند.

اگر شما یک بیماری پلک دارید ، مانند درب هایتان به سمت بیرون چرخانده شده است (اکتروپیون) ، پزشک ممکن است شما را به یک جراح چشم متخصص در جراحی پلاستیک پلک ها (جراح چشم و پلاستیک) ارجاع دهد.

داروها

داروهای تجویزی مورد استفاده برای درمان خشکی چشم عبارتند از:

داروهایی برای کاهش التهاب پلک. التهاب در لبه پلک های شما می تواند غدد روغنی را از روغن در اشک شما ترشح کند. پزشک شما ممکن است آنتی بیوتیک ها را برای کاهش التهاب توصیه کند. آنتی بیوتیک ها برای خشکی چشم معمولاً از طریق دهان مصرف می شوند ، اگرچه برخی از آنها به عنوان قطره چربی یا پماد استفاده می شوند.

قطره چشمی برای کنترل التهاب قرنیه. التهاب در سطح چشم (قرنیه) ممکن است با قطره های چشمی تجویز شده حاوی داروی مهار کننده سیستم ایمنی سیکلوسپورین (Restasis) یا کورتیکواستروئیدها کنترل شود. کورتیکواستروئیدها به دلیل عوارض جانبی احتمالی برای استفاده طولانی مدت ایده آل نیستند.

دردهای چشمی که مانند اشک مصنوعی کار می کنند. اگر علائم خشکی چشم متوسط تا شدید دارید و اشک مصنوعی به درد شما نمی خورد ، گزینه دیگر ممکن است قرار دادن یک ریز چشم که شبیه دانه شفاف برنج است. یک بار در روز ، محلول هیدروکسی پروپیل سلولز (Lacrisert) را بین پلک پایین و کره چشم قرار می دهید. این درز به آرامی حل می شود و ماده ای آزاد می شود که در قطرات چشمی برای روانکاری چشم شما استفاده می شود.

داروهای محرک اشک. داروهایی به نام کولینرژیک (پیلوکارپین ، سولیمین) به افزایش تولید اشک کمک می کنند. این داروها به صورت قرص ، ژل یا قطره چشمی موجود است. عوارض جانبی احتمالی شامل تعریق است.

قطره چشمی که از خون خود شما ساخته شده است. به اینها قطره سرم خون اتولوگ گفته می شود. اگر علائم خشکی چشم شدید که به هیچ درمان دیگری پاسخ نمی دهد ، ممکن است یک گزینه باشد. برای تهیه این قطرات چشمی ، نمونه ای از خون شما پردازش می شود تا گلبول های قرمز خون از بین برود و سپس با یک محلول نمک مخلوط می شود.

سایر روش ها

سایر روشهایی که ممکن است برای درمان خشکی چشم استفاده شود عبارتند از:

بستن مجاری اشک برای کاهش افت اشک. پزشک شما ممکن است این روش درمانی را پیشنهاد کند تا اشک شما خیلی زود از چشم خارج نشود. این می تواند با بستن جزئی یا كامل مجاری اشك شما ، كه به طور معمول برای تخلیه اشك ها مفید است ، انجام شود.

کانال های اشک را می توان با شاخه های کوچک سیلیکونی (شاخه های پانکتال) متصل کرد. اینها قابل جابجایی هستند. یا می توان کانالهای اشک را با روشی که از گرما استفاده می کند وصل کرد. این یک راه حل دائمی تر به نام cautery حرارتی است.

استفاده از لنزهای تماسی خاص. از پزشک خود در مورد لنزهای تماسی جدیدی که برای کمک به افراد دارای خشکی چشم طراحی شده است ، سوال کنید.

بعضی از افراد با خشکی چشم شدید ممکن است لنزهای تماسی مخصوصی را که از سطح چشم محافظت می کنند و رطوبت را به دام می اندازند انتخاب کنند. به اینها لنزهای اسکلرال یا لنزهای باند می گویند.

رفع انسداد غدد روغن. کمپرس گرم یا ماسک چشم که روزانه استفاده می شود می تواند به پاکسازی غدد چربی مسدود شده کمک کند. دستگاه تپش حرارتی روش دیگری برای از بین بردن غدد روغن است ، اما مشخص نیست که آیا این روش مزیتی نسبت به کمپرس گرم دارد.

استفاده از نور درمانی و ماساژ پلک. تکنیکی به نام نور درمانی با تپش شدید و به دنبال آن ماساژ پلک ها به افرادی که خشکی چشم شدید دارند کمک می کند.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

شما ممکن است با شستشوی مکرر پلک و استفاده از قطره های چشم بدون نسخه (OTC) یا سایر محصولات که به چربی چشم کمک می کنند ، بتوانید خشکی چشم خود را کنترل کنید. اگر شرایط شما طولانی مدت است (مزمن) ، حتی در صورت احساس خوب بودن چشمان چشم از قطره های چشم استفاده کنید تا چربی خوبی داشته باشید.

انتخاب و استفاده از محصولات OTC برای خشکی چشم

انواع مختلفی از محصولات بدون نسخه برای خشکی چشم از جمله قطره های چشمی (اشک مصنوعی) ، ژل و پماد موجود است. با پزشک خود درمورد اینکه کدام یک برای شما بهترین است صحبت کنید.

اشک های مصنوعی ممکن است تمام نیاز شما برای کنترل علائم خفیف خشکی چشم باشد. بعضی از افراد باید چند بار در روز قطره بریزند و بعضی فقط یک بار در روز از آن استفاده می کنند.

این فاکتورها را هنگام انتخاب یک محصول فرابورس در نظر بگیرید:

قطره های نگهدارنده و غیر محافظ. مواد نگهدارنده به برخی از قطرات چشمی اضافه می شوند تا ماندگاری بیشتر شود. می توانید قطره های چشم را با مواد نگهدارنده تا چهار بار در روز استفاده کنید. اما بیشتر اوقات استفاده از قطره های نگهدارنده می تواند باعث تحریک چشم شود.

قطره چشمی بدون نگهدارنده در بسته هایی وجود دارد که حاوی چندین ویال یکبار مصرف است. بعد از استفاده از ویال ، آن را دور می ریزید. اگر بیش از چهار بار در روز به قطره های چشم اعتماد کنید ، قطره های غیر نگهدارنده بی خطر هستند.

قطره در مقابل پماد. پمادهای چرب کننده چشمان شما را می پوشاند و باعث تسکین طولانی مدت خشکی چشم می شود. اما این محصولات ضخیم تر از قطره های چشم هستند و می توانند دید شما را کدر کنند. به همین دلیل ، بهتر است از پمادها درست قبل از خواب استفاده شود. قطره قطره ای در هر زمان قابل استفاده است و اختلالی در بینایی شما ایجاد نمی کند.

قطره هایی که باعث کاهش قرمزی می شوند. بهتر است از این موارد به عنوان محلول خشکی چشم خودداری کنید ، زیرا استفاده طولانی مدت باعث تحریک می شود.

شستن پلک ها برای کنترل التهاب

برای افراد مبتلا به بلفاریت و سایر شرایطی که باعث التهاب پلک می شود و جریان روغن به چشم را مسدود می کند ، شستشوی مکرر و ملایم پلک می تواند کمک کند. برای شستن پلک های خود:

یک دستشویی گرم روی چشم خود بمالید. یک پارچه تمیز را با آب گرم خیس کنید. پارچه را به مدت پنج دقیقه روی چشمان خود نگه دارید. پارچه را با خنک شدن با آب گرم دوباره آب کنید. پارچه شستشو را به آرامی روی پلک های خود – از جمله پایه مژه ها – بمالید تا هرگونه آوار و شل شود.

از یک صابون ملایم روی پلک های خود استفاده کنید. از شامپوی کودک یا صابون ملایم دیگری استفاده کنید. پاک کننده را روی نوک انگشتان تمیز خود قرار داده و چشمهای بسته خود را به آرامی نزدیک پایه مژه های خود ماساژ دهید. کاملاً بشویید.

بیشتر بدانید: