علل ، علائم و درمان کمبود ویتامین کا (K)
بررسی اجمالی ویتامین کا (K)
علل ، علائم و درمان کمبود ویتامین کا (K) چیست؟ ویتامین کا (K) دو نوع اصلی دارد. ویتامین K1 (فیلوکینون) از گیاهان ، به ویژه سبزیجات سبز برگ ، مانند اسفناج و کلم پیچ ، حاصل می شود. ویتامین K2 (مناكینون) به طور طبیعی در روده ایجاد می شود و مانند K1 عمل می كند.
ویتامین K نقش مهمی در انعقاد خون بازی می کند ،(معروف به لخته شدن خون) . لخته شدن فرآیندی است که به جلوگیری از خونریزی بیش از حد در داخل و خارج بدن شما ، کمک می کند.
بدن شما برای تولید پروتئین هایی که در طی روند لخته شدن کار می کنند ، به ویتامین K نیاز دارد. اگر کمبود ویتامین K دارید بدن شما به اندازه کافی از این پروتئین ها برخوردار نیست.
علامت آشکار کمبود ویتامین K خونریزی بیش از حد است.
دانشمندان همچنین معتقدند که ویتامین کا (K) به رشد و سلامت استخوان ها کمک می کند ، اما آنها همچنان به مطالعه این رابطه می پردازند.
کمبود ویتامین کا (K) در بزرگسالان نادر است زیرا بسیاری از غذاهایی که می خوریم حاوی مقادیر کافی K1 هستند و بدن به تنهایی K2 تولید می کند. بعلاوه ، بدن در بازجذب میزان موجود ویتامین K خود، مهارت دارد. با این حال ، برخی مشکلات خاص و برخی داروها می توانند در جذب و ایجاد ویتامین K اختلال ایجاد کنند و کمبود آن را ممکن سازند.
کمبود ویتامین کا (K) در نوزادان بسیار بیشتر است. در نوزادان ، این بیماری VKDB ، خونریزی با کمبود ویتامین کا (K) ، نامیده می شود.
علائم کمبود ویتامین کا (K) چیست؟
علامت اصلی کمبود ویتامین کا (K) خونریزی بیش از حد است. به خاطر داشته باشید که خونریزی ممکن است در مناطقی غیر از محل بریدگی یا زخم، اتفاق بیفتد.
همچنین در صورتی که کسی این علائم را داشته باشد ، ممکن است کمبود ویتامین کا (K) را تجربه کند:
- به راحتی کبودی رخ بدهد
- در زیر ناخن ها لخته های کوچک خون ایجاد شود
- در غشاهای مخاطی که در نواحی داخلی بدن ، خونریزی رخ دهد
- مدفوع سیاه و تیره به نظر می رسد (تقریباً مانند قیر) و حاوی مقداری خون است
در نوزادان ، پزشکان کمبود ویتامین کا (K) را با این علائم مشاهده کنند:
- خونریزی از ناحیه افتادن بند ناف
- خونریزی در پوست ، بینی ، دستگاه گوارش یا سایر مناطق
- اگر کودک ختنه شده باشد ، در آلت تناسلی خونریزی کند
- خونریزی ناگهانی در مغز ، که بسیار خطرناک و تهدید کننده زندگی می باشد
علل کمبود ویتامین کا (K) چیست؟
اگرچه کمبود ویتامین K در بزرگسالان غیر معمول است ، اما افراد در صورت موارد زیر ، ریسک شان افزایش می یابند:
- از داروهای ضد انعقاد کومارین مانند وارفارین که خون را رقیق می کند استفاده کنند
- آنتی بیوتیک مصرف می کنند
- دارای مشکلاتی هستند که باعث می شود بدن چربی را به درستی جذب نکند (سو جذب چربی)
- رژیم غذایی داشته باشند که به شدت فاقد ویتامین K است
درمان کمبود ویتامین کا (K) چیست؟
درمان ویتامین K داروی فیتونادیون است که ویتامین K1 است. بیشتر اوقات پزشکان آن را به عنوان داروی خوراکی تجویز می کنند. پزشک یا پرستار نیز ممکن است آن را در پوست نیز تزریق کند. مقدار مصرف برای بزرگسالان از ۱ تا ۲۵ میلی گرم است.
پزشکان برای کسی که داروی ضد انعقادی مصرف می کند ، دوز فیتونادیون کمتری تجویز می کنند. به طور معمول این دوز در حدود ۱ تا ۱۰ میلی گرم است. این امر برای جلوگیری از عارضه ای است که به دلیل تداخل داروهای ضد انعقاد در تولید ویتامین K بدن است.
در نوزادان ، آكادمی اطفال آمریكا توصیه می كند نوزادان تازه متولد شده در هنگام تولد ۰٫۵ تا ۱ میلی گرم ویتامین K1 دریافت كنند. اگر مادر داروهای ضد انعقادی یا ضد تشنج مصرف کرده باشد ، دوز بالاتر ممکن است لازم باشد.
همچنین بخوانید:
کمبود کلیسم و نشانه های آن در بدن
علامت های کمبود تستوسترون در مردان
مواد غذایی که در صورت کمبود انرژی باید مصرف کنید
