۱۲ علامت تستوسترون پایین در مردان
تستوسترون کم
علائم تستوسترون پایین :تستوسترون هورمونی است که توسط بدن انسان تولید می شود. این هورمون عمدتا در مردان ، توسط بیضه ها تولید می شود. تستوسترون بر روی ظاهر و رشد جنسی مردان تأثیر می گذارد، تولید اسپرم و همچنین میل جنسی مرد را تحریک می کند. همچنین به ایجاد توده عضلانی و استخوانی کمک می کند.تولید تستوسترون به طور معمول با افزایش سن کاهش می یابد. طبق انجمن اورولوژی آمریکا ، از هر ۱۰ مرد حدوداً ۲ نفر تستوسترون کم دارند. این میزان کمبود تستوسترون از هر ۱۰ مرد در ۷۰ و ۸۰ سالگی به ۳ نفر افزایش می یابد.
اگر تستوسترون بیش از حد لازم کاهش یابد ، مردان می توانند طیف وسیعی از علائم را تجربه کنند. تستوسترون کم یا T کم هنگامی تشخیص داده می شود که سطح آن به زیر ۳۰۰ نانوگرم در دسی لیتر (ng / dL) برسد.
طبق گفته سازمان غذا و دارو ، دامنه طبیعی آن معمولاً ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در دسی لیتر است. برای تعیین سطح تستوسترون در گردش خون ، از یک آزمایش خون به نام تستوسترون سرم استفاده می شود.
اگر تولید تستوسترون به شدت به زیر حد طبیعی برسد ، طیف وسیعی از علائم می تواند رخ دهد. علائم تستوسترون کم اغلب نا محسوس هستند.
در اینجا ۱۲ علامت تستوسترون پایین در مردان وجود دارد.
۱- میل جنسی کم
تستوسترون نقش اساسی در میل جنسی مردان دارد. برخی از مردان ممکن است با افزایش سن ، کاهش میل جنسی را تجربه کنند . با این حال ، کسی که تستوسترون کمی دارد احتمالاً کاهش شدیدتری در میل جنسی خواهد داشت.
۲- مشکل نعوظ
تستوسترون میل جنسی مرد را تحریک می کند ، همچنین به دستیابی و حفظ نعوظ کمک می کند. تستوسترون به تنهایی نعوظ ایجاد نمی کند ، اما گیرنده های مغز را برای تولید اکسید نیتریک تحریک می کند.
اکسید نیتریک مولکولی است که به ایجاد یک سری واکنشهای شیمیایی لازم برای وقوع نعوظ کمک می کند. وقتی سطح تستوسترون خیلی کم است ، ممکن است یک مرد در رسیدن به نعوظ قبل از رابطه جنسی یا نعوظ خود به خود (مثلاً در هنگام خواب) مشکل داشته باشد.
با این حال ، تستوسترون تنها یکی از عوامل زیادی است که به نعوظ رضایت بخش کمک می کند.
تحقیقات در مورد نقش جایگزینی تستوسترون در درمان اختلال نعوظ بی نتیجه است.
در بررسی مطالعاتی که به بررسی مزیت تستوسترون در مردان دارای مشکلات نعوظ انجامید ، تقریباً نیمی از منبع معتبر هیچ بهبودی با درمان تستوسترون نشان نداد. بسیاری از اوقات ، سایر مشکلات بدن در مشکلات نعوظ نقش دارند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- دیابت
- مشکلات تیروئید
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- سیگار کشیدن
- مصرف الکل
- افسردگی
- فشار
- اضطراب
۳- حجم کم مایع منی
تستوسترون در تولید منی که مایعات شیری است و به تحرک اسپرم کمک می کند ، نقش دارد. مردان با تستوسترون کم اغلب در هنگام انزال متوجه کاهش حجم مایع منی خود می شوند.
۴- ریزش مو
تستوسترون در چندین عملکرد بدن از جمله تولید مو نقش دارد. طاس شدن برای بسیاری از مردان بخشی از روند طبیعی پیری است. در حالی که یک ماده موروثی برای طاسی وجود دارد ، اما مردان با تستوسترون پایین ممکن است دچار ریزش موی سر و بدن شوند.
۵- خستگی
مردان با تستوسترون پایین خستگی شدید و کاهش سطح انرژی را گزارش کرده اند. اگر علیرغم اینکه زیاد میخوابید دائما خسته اید یا انگیزه شما برای ورزش و حرکت کردن کاهش پیدا کرده است ، ممکن است تستوسترون پایینی داشته باشید.
۶- از دست دادن توده عضلانی
از آنجا که تستوسترون در عضله سازی نقش دارد ، مردان با تستوسترون کم ممکن است کاهش توده عضلانی را مشاهده کنند. منبع معتبر نشان داده است که تستوسترون بر روی توده عضلانی تأثیر می گذارد ، اما نه لزوماً بر قدرت و عملکرد آن.
۷- افزایش چربی بدن
مردان با تستوسترون کم ممکن است افزایش چربی بدن را نیز تجربه کنند. به طور خاص ، آنها گاهی اوقات دچار ژنیکوماستی یا بزرگ شدن بافت پستان می شوند. اعتقاد بر این است که این اثر به دلیل عدم تعادل بین تستوسترون و استروژن در مردان رخ می دهد.
۸- کاهش توده استخوان
پوکی استخوان یا نازک شدن توده استخوان ، بیماری است که اغلب در زنان وجود دارد. با این حال ، مردان با تستوسترون پایین نیز می توانند از دست دادن توده استخوانی را تجربه کنند.
تستوسترون به تولید و تقویت استخوان کمک می کند. بنابراین مردان با تستوسترون کم ، به ویژه مردان مسن ، حجم استخوان کمتری دارند و بیشتر در معرض شکستگی استخوان هستند.
۹- تغییرات خلق و خو
تستوسترون پایین در مردان می تواند تغییراتی در خلق و خو ایجاد کند. از آنجا که تستوسترون بسیاری از فرایندهای جسمی بدن را تحت تأثیر قرار می دهد ، می تواند بر خلق و خو و ظرفیت ذهنی نیز تأثیر بگذارد.
تحقیقات نشان می دهد که تستوسترون کم در مردان احتمال دارد با افسردگی ، تحریک پذیری یا عدم تمرکز همراه باشد.
۱۰- حافظه ضعیف
هم سطح تستوسترون و هم عملکردهای شناختی – خصوصاً حافظه – با افزایش سن کاهش می یابد. در نتیجه ، پزشکان این نظریه را مطرح کرده اند که کاهش سطح تستوسترون می تواند حافظه را تضعیف کند.
طبق یک مطالعه تحقیقاتی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است ، برخی از مطالعات تحقیقاتی کوچکتر ، مکمل تستوسترون را با بهبود حافظه در مردان با سطح تستوسترون پایین ، مرتبط دانسته اند. با این حال ، نویسندگان این مطالعه در مطالعه خود بر روی ۴۹۳ مرد با سطح تستوسترون پایین که از تستوسترون یا دارونما استفاده کردند ، بهبود حافظه را مشاهده نکردند.
۱۱- اندازه بیضه کوچکتر
سطح کم تستوسترون در بدن می تواند به بیضه هایی با اندازه کوچکتر از حد متوسط منجر شود. از آنجا که بدن برای نیرومند کردن آلت تناسلی و بیضه به تستوسترون نیاز دارد ، مقادیر کم تستوسترون می تواند در مقایسه با مردی که دارای سطح تستوسترون نرمال است ، به اندازه نامناسب آلت تناسلی مرد یا بیضه کمک کند.
با این حال ، علل دیگری نیز علاوه بر سطح تستوسترون پایین وجود دارد که باعث بیضه های کوچکتر از حد طبیعی میشود ، بنابراین این مورد فقط علامت تستوسترون پایین نیست.
۱۲- کم خونی و تستوسترون پایین
طبق یک مقاله تحقیقاتی در مجله انجمن پزشکی آمریکا ، پزشکان تستوسترون کم را با افزایش خطر ابتلا به کم خونی مرتبط دانسته اند.
هنگامی که محققان ژل تستوسترون را به مردان کم خون که تستوسترون کمی نیز داشتند ، تزریق کردند ، در مقایسه با مردانی که از ژل دارونما استفاده کردند ، افزایش مقدار خون را تجربه کردند.
برخی از علائم کم خونی می تواند شامل مشکلات تمرکز ، سرگیجه ، گرفتگی عضلات پا ، مشکلات خواب و ضربان قلب سریع و غیر طبیعی باشد.
چشم انداز علائم تستوسترون کم
بر خلاف زنان ، که در یائسگی کاهش سریع سطح هورمون ها را تجربه می کنند ، مردان با گذشت زمان کاهش تدریجی سطح تستوسترون را تجربه می کنند. هرچه مردان پیرتر شودند ، احتمال تجربه سطح تستوسترون زیر حد نرمال ، بیشتر است.
مردان با سطح تستوسترون زیر ۳۰۰ ng / dL ممکن است درجاتی از علائم تستوسترون کم را تجربه کنند. پزشک می تواند آزمایش خون انجام دهد و در صورت لزوم درمان را توصیه کند. آنها همچنین می توانند در مورد مزایا و خطرات احتمالی داروی تستوسترون ، با شما صحبت کنند.
همچنین بخوانید:
آیا زنان نیز تستوسترون دارند؟
آیا تستوسترون و هورمون های رشد بر عضلات تاثیر دارند؟
اسیدوز لاکتیک چیست؟ علائم+راه های درمان
علت کمردرد و پادرد من چیست؟
علت خستگی شدید عضلانی+راه های درمان
مزایا و معایب مصرف گوشت مرغ+راه های پخت سالم
