درد سینوس و روش درمان سینوزیت و علت ان

دیدن روزانه یک میلیون تبلیغ تلویزیونی برای رفع سینوس ، سرماخوردگی و آنفولانزا سخت است. زمستان به نظر می رسد زمانی است که بینی ضربه می زند!(درد سینوس و درمان سینوزیت)

دلیل این امر این است که بافت بینی و سینوس ها نقش مهمی در کمک به سیستم تنفسی ما در استقرار هوای وحشیانه سرد در بیشتر مناطق کشور دارند. کیفیت هوای خشک و این که بیشتر روزهای خود را در خانه می گذرانیم نیز کمکی نمی کند. مهمترین کاری که شما می توانید برای محافظت از خود در برابر درد سینوس و سایر مشکلات انجام دهید ، حفظ بهداشت سینوس خوب و پرهیز از داروهایی است که می تواند مشکل را بدتر کند.

سینوس های شما چگونه کار می کنند؟

سینوس ها (به نمودار آناتومی در زیر مراجعه کنید) ترکیبی از اتاقهای پیچیده و ظریف هستند که اجازه می دهند هوا از بینی به بقیه دستگاه تنفسی جریان یابد. جالب اینجاست که عملکرد سینوس ها دقیقاً مشخص نیست ، اما تصور می شود که در آوایی (چگونگی به نظر رسیدن صدای شما) مهم است. به همین دلیل است که بسیاری از خوانندگان اپرا و بازیگران برادوی من کاملاً مراقب دستورالعمل های من برای تمیز نگه داشتن سینوس های خود و عاری از عفونت هستند.

برای درک اینکه چرا سینوس ها آلوده می شوند ، باید آناتومی منطقی و اساسی را درک کنید. سینوس ها مشابه جاده های باریک و پر پیچ و خم هستند – بنابراین مهم است که این “راه ها” متراکم و مسدود نشوند. احتقان سینوس می تواند در اثر تغییر فشار اتمسفر (هیچ کاری در این زمینه نمی توانید انجام دهید) ، از مواد حساسیت زا و در نهایت از مخاط ناشی از خود عفونت ها رخ دهد.

برای تسکین سینوس چه باید کرد؟

برنامه فوری من هنگامی که بیمار شروع به احساس گرفتگی یا فشار سینوس می کند ، استفاده از ضد احتقان موضعی مانند افرین به همراه استروئید بینی است. اکنون هر دو بدون نسخه هستند.

بعد از ۳ روز ، بیشتر بیماران احساس تسکین چشمگیر سینوس می کنند و از ایجاد عفونت سینوسی اجتناب کرده اند. سپس ، من معمولاً بیمار را وادار میکنم که از اسپری کورتیزون بینی برای یک یا دو هفته دیگر فقط برای اطمینان از باز ماندن سینوس ها استفاده کند. اگر بیمار هنوز احساس تسکین کافی از درد سینوس نمی کند ، من برای چند روز یک ضد احتقان خوراکی مانند سودافد را به همراه مسکن برای شما تجویز می کنم (از سینوس Tylenol یا Advil می توان استفاده کرد). من به بیماران هشدار می دهم که از قرص های ضد احتقان در شب استفاده نکنند زیرا می توانند شما را بیدار نگه دارند و همچنین در صورت فشار خون بالا یا ناراحتی قلبی از این داروها بدون نظارت استفاده نکنید.

اکثر افراد معمولاً زندگی خود را طی می کنند و توجه زیادی به سینوس های خود نمی کنند ، که بی سر و صدا هوای تنفسی آنها را فیلتر و مرطوب می کند. وقتی عفونت یا التهاب ایجاد می شود ، این مناطق نسبتاً ساکت صورت می توانند خود را از طریق درد و مشکلات تنفسی شناخته کنند.

دلایل عمده سینوزیت

در حالی که بسیاری از موارد می توانند باعث سینوزیت شوند ، بیشتر این موارد به پنج دلیل زیر اتفاق می افتد:

۱٫ ویروس ها

عفونت های ویروسی باعث بزرگ شدن ۹۰٪ موارد سینوزیت می شود . وقتی می گوییم ویروس ، معمولاً به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی ، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا اشاره می کنیم.

۲٫ پولیپ بینی

اگر در بینی یا سینوس های خود پولیپ بینی ایجاد کرده اید ، خبر خوب این است که این رشد لزوماً جای نگرانی نیست. اگر پولیپ ها بزرگ یا زیاد باشند ، می توانند بینی شما را مسدود کرده و منجر به مشکلات تنفسی و عفونت های مزمن شوند.

۳٫ انحراف تیغه بینی

سپتوم شما – که از استخوان و غضروف تشکیل شده است – سوراخ های بینی شما را تقسیم می کند. در یک دنیای کامل ، سپتوم مجاری بینی شما را به همان اندازه تقسیم می کند. با این حال ، اکثر افراد تا حدی در انحراف تیغه بینی خود دارند و هرچه انحراف شدیدتر باشد ، در معرض ابتلا به عوارضی مانند احتقان و عفونت های سینوسی هستند.

۴٫ از نظر ساختاری سینوس های کوچک

برخی از افراد به دلیل ساختار کوچک حفره های سینوس از سینوزیت مزمن رنج می برند. اگر سینوس های شما در طرف کوچکتر باشد ، این می تواند فضای کمی را برای پذیرش تورم حتی متوسط ​​ایجاد کند ، که می تواند منجر به درد و ناراحتی شود.

۵٫ آلرژی

با رینیت آلرژیک ، مواد حساسیت زا مجاری بینی و سینوس ها را تحریک می کنند ، که منجر به پاسخ التهابی می شود. افراد مبتلا به رینیت آلرژیک معمولاً سینوزیت فصلی را تجربه می کنند.

درمان سینوزیت

با توجه به اینکه راه های زیادی برای سینوزیت وجود دارد ، اولین سفارش کاری ما شناسایی مشکل است. هنگامی که علت سینوزیت شما را تشخیص دادیم ، می توانیم تعدادی از درمان های موثر را ارائه دهیم ، از جمله:

• آنتی بیوتیک ها
• مواد ضد احتقان
• آنتی هیستامین ها
• کورتیکواستروئیدهای موضعی بینی
• آبیاری بینی

علائم رایج عفونت سینوسی چیست؟

عفونت سینوسی می تواند علائم زیر را ایجاد کند:

• آبریزش بینی
• گرفتگی بینی
• سردرد
• درد صورت
• ضخیم، زهکشی تغییر رنگ از بینی یا پایین پشت گلو
• کاهش حس بویایی یا چشایی

چه کاری انجام نشود!!!!!

در صورت احساس درد در سینوس ، سریعاً از مصرف آنتی بیوتیک پرش نکنید. تحقیقات به وضوح نشان می دهد که بیشتر ازدحام و حتی عفونت ها به دلیل باکتری نیست ، بلکه ویروس است. من اغلب می بینم که بیماران بیش از حد آنتی بیوتیک مصرف می کنند. آنها بهتر نمی شوند ، از آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی می گیرند. در آنتی بیوتیک ها در عفونت های سینوسی جایی وجود دارد اما در موارد منتخب.

همچنین ، آنتی هیستامین مصرف نکنید ، حتی اگر آن را با داروی ضد احتقان استفاده کنید: نمونه هایی مانند Allegra-D یا Zyrtec-D. چرا؟ آنتی هیستامین به تسکین احتقان کمک نمی کند ، و آنها بسیار خشک می شوند و این باعث می شود اجازه ندهید که مخاط از بینی خارج شود.

زمستان چگونه مشکلات سینوسی را بدتر می کند؟

زمستان می تواند به روش های زیر مشکلاتی ایجاد کند:

• سرماخوردگی –  اگرچه هوای سرد باعث سرماخوردگی نمی شود ، اما باعث می شود افراد بیشتر وقت خود را در خانه و در محله های نزدیک با یکدیگر بگذرانند که در آنها احتمال گسترش میکروب های سرد وجود دارد. سرماخوردگی ممکن است گاهی منجر به عفونت سینوسی شود.
• آلرژی های محیطی –  با گذراندن وقت بیشتر در خانه و درها و پنجره های بسته ، در معرض مواد حساسیت زای احتمالی مانند رایحه ها و شمع ها قرار می گیرید. اینها همچنین می توانند منجر به عفونت سینوسی شوند.
• قالب –  اگر درخت کریسمس یا تاج گل زنده دارید ، ممکن است روی آن کپک رشد کرده باشد ، و همین امر در مورد یک درخت مصنوعی یا زیور آلات که در زیرزمین یا اتاق زیر شیروانی خاک رس نگهداری شده اند نیز صدق می کند.
• هوای خشکتر –  هوایی که در آن تنفس می کنید معمولاً در زمستان رطوبت کمتری دارد. این امر به ویژه در شرایطی که در خانه با گرما روبرو هستید ، تنفس در هوای خشک باعث خشک شدن سینوس ها می شود و می تواند مشکلات سینوسی موجود را بدتر کند.
• حیوانات خانگی –  درست مثل شما ، حیوان خانگی شما ممکن است در ماه های زمستان وقت بیشتری را در خانه بگذراند. شما ممکن است به موی حیوان خانگی حساسیت داشته باشید ، که می تواند سینوس های شما را ملتهب کند.
• فرش و مبلمان –  تمام مدت زمانی که در خانه می گذرد می تواند شما را در معرض گرد و غبار و سایر مواد حساسیت زای موجود در فرش و مبلمان قرار دهد.
• الکل –  فصل تعطیلات می تواند زمانی باشد که شما ممکن است بیش از حد معمول الکل بنوشید. این می تواند باعث تورم پوست داخل بینی شما شود

اگر سینوزیت شما مزمن است و این روش های درمانی نتوانند ناراحتی شما را برطرف کنند ، ما ممکن است جراحی سینوس ، مانند بالون سینوپلاستی یا عمل جراحی سینوس آندوسکوپیک را توصیه کنیم.