چگونه اثرات بد واکسن کرونا را درمان کنیم؟
اکثر افرادی که هر یک از واکسنهای COVID-19 را دریافت میکنند، عوارض جانبی را تجربه میکنند. این در واقع چیز خوبی است، زیرا به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما به شدت به واکسن پاسخ می دهد – و اگر ویروس SARS-CoV-2 وارد بدن شما شود، باید به همان اندازه پاسخ دهد.
برخی از افراد فقط عوارض جانبی خفیف واکسن کووید را تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر علائم قوی تری دارند. تعداد کمی از افراد واکنش آلرژیک به واکسنهای مدرنا و Pfizer-BioNTech mRNA COVID، از جمله آنافیلاکسی را تجربه کردهاند. با این حال، این نوع واکنش تهدید کننده زندگی واکسن کووید بسیار نادر است و اگر سالم هستید، نباید شما را از واکسن زدن منصرف کند.
بیاموزید که برای عوارض جانبی و عوارض جانبی واکسن کووید-۱۹ خود چه کاری باید انجام دهید، از جمله اینکه چه زمانی باید برای کمک پزشکی اورژانسی تماس بگیرید.
عوارض جانبی جدی پس از واکسیناسیون کرونا
در پزشکی، یک عارضه نامطلوب، یک اثر غیرمنتظره و نامطلوب یک دارو است. برخی به عنوان یک رویداد یا عارضه بالقوه شناخته می شوند و برخی هنوز مشاهده نشده اند.
عوارض جانبی نیز ناخواسته هستند، اما معمولاً مورد انتظار هستند و اغلب با استفاده مداوم از دارو (یا با کاهش دوز) از بین می روند.
عوارض جانبی و عوارض جانبی می تواند خفیف تا شدید باشد. واکسنهای کووید-۱۹ عوارض جانبی شناخته شدهای دارند، اما خطر برخی عوارض جانبی جدی را نیز به همراه دارند.
علائم و نشانه های واکنش آلرژیک واکسن کووید
اگر تا به حال به هر نوع واکسنی واکنش آلرژیک داشته اید، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد دریافت یا عدم دریافت واکسن کووید-۱۹ مشورت کنید.
مطالعات نشان دادهاند که واکسنهای کووید برای اکثر افراد بیخطر هستند و به ندرت واکنشهای آلرژیک شدید ایجاد میکنند.
با این وجود، در اکثر مکانهای ایمنسازی، افرادی که واکسن را دریافت میکنند، باید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پس از دریافت تزریق تحت نظر باشند تا در صورت بروز واکنش نامطلوب جدی.
واکنشهای آلرژیک شدید معمولاً در چهار ساعت اول – بیشتر در عرض ۱۵ دقیقه – پس از دریافت واکسن کووید-۱۹ ظاهر میشوند.
اگر هر یک از علائم یا نشانههای زیر را در آن بازه زمانی تجربه کردید، برای پاسخدهندگان فوریتهای پزشکی با ۱۱۵ تماس بگیرید:
- دشواری در تنفس
- مشکل در بلع
- خارش، قرمزی یا کهیر در سراسر بدن پخش می شود
- از دست دادن هوشیاری
- تورم لب ها، زبان یا صورت
- خس خس سینه
اینها می توانند نشانه های آنافیلاکسی باشند که یک اورژانس تهدید کننده زندگی است. کمک فوری دریافت کنید.
خوشبختانه، اکثریت قریب به اتفاق مردم این نوع علائم شدید را از واکسنهای کووید تجربه نمیکنند. می توانید علائم خفیف تا متوسط پس از واکسیناسیون را در خانه درمان کنید.
علائم و نشانه های لخته خون
واکسن J&J، اما نه واکسنهای mRNA مدرنا یا فایزر، با یک نوع لخته خون بسیار نادر اما جدی که به عنوان ترومبوز سینوس وریدی مرکزی شناخته میشود، در ترکیب با تعداد پلاکتهای خون پایین (ترومبوسیتوپنی) مرتبط است.
مقامات FDA و CDC به طور موقت واکسن J&J را متوقف کردند، اما پس از بررسی کامل موارد، این مکث را لغو کردند و به این نتیجه رسیدند که مزایای واکسن J&J بر خطر بسیار کم لخته شدن خون بیشتر است.
اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا شدند، زنان ۱۸ تا ۴۹ ساله بودند. هرکسی که طی ۱ تا ۲ هفته پس از دریافت واکسن J&J COVID-19 دچار سردرد شدید، درد شکم، درد پا یا تنگی نفس شود، باید فوراً با ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی تماس بگیرد.
علائم و نشانه های میوکاردیت یا پریکاردیت
گزارشهای فزایندهای از میوکاردیت – التهاب قلب، و پریکاردیت – التهاب غشای اطراف قلب، به دنبال واکسیناسیون با هر یک از دو واکسن mRNA وجود دارد. تاکنون، این عوارض جانبی عمدتاً در پسران نوجوان رخ میدهد که معمولاً در عرض دو روز پس از دریافت دوز دوم واکسن رخ میدهد.
این رویدادها نادر هستند و بر اساس دادههای ارائه شده در جلسه ایمنی واکسن در اوایل ژوئن ۲۰۲۱، ۱۶ مورد در میلیون دوز در ثانیه به افراد ۳۰ سال و کمتر تجویز میشود.
بیشتر بیمارانی که برای میوکاردیت یا پریکاردیت مراقبتهای پزشکی دریافت کردهاند، با دارو بهبود یافتند. و استراحت به گفته CDC، مزایای شناخته شده و بالقوه واکسیناسیون COVID-19 بر خطرات شناخته شده و بالقوه آن بیشتر است.
آژانس های ایمنی واکسن به بررسی موارد شناخته شده و تازه در حال توسعه میوکاردیت/پریکاردیت ادامه می دهند. انجمن قلب آمریکا/انجمن سکته مغزی آمریکا به همه بزرگسالان و کودکان ۱۲ سال و بالاتر توصیه میکند که با هر یک از واکسنهای کووید-۱۹ واکسینه شوند.
برای علائم میوکاردیت/پریکاردیت که معمولاً شامل درد قفسه سینه، مشکل در تنفس و ضربان قلب غیرطبیعی است، با پزشک خود یا کودک خود تماس بگیرید.
علائم و نشانه های سندرم گیلن باره
CDC و FDA در حال بررسی گزارش های نادر سندرم گیلن باره (GBS) در افرادی هستند که واکسن J&J دریافت کرده اند.
GBS یک بیماری عصبی است که می تواند باعث ضعف و فلج عضلانی شود. واکسن ها یک عامل خطر شناخته شده برای GBS هستند، اما هنوز نادر است. به طور کلی، اکثر افراد از GBS بهبودی کامل پیدا می کنند، اما احتمال از دست دادن عملکرد طولانی مدت و فلج وجود دارد.
عوارض جانبی رایج واکسن کووید-۱۹ – و کارهایی که باید برای آنها انجام داد
از آنجایی که واکسن کووید-۱۹ برای تحریک سیستم ایمنی بدن شما طراحی شده است، ممکن است علائمی شبیه آنفولانزا را در روزهای پس از تزریق تجربه کنید. ممکن است بعد از تزریق دوم بیشتر مشخص شوند.
یک واکسن کووید-۱۹ که اخیراً از جانسون و جانسون تأیید شده است، نیاز به یک تزریق دارد. عوارض جانبی مشابه عوارض جانبی واکسن Pfizer-BioNTech و Moderna است.
این علائم به این معنی نیست که شما به COVID-19 مبتلا شده اید. هیچ یک از واکسنهای مجاز برای استفاده یا هنوز در آزمایشهای بالینی در ایالات متحده نمیتوانند کووید-۱۹ را به شما بدهند زیرا حاوی ویروس SARS-CoV-2 نیستند.
برخی از تحقیقات اخیر نشان می دهد که مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ممکن است اثربخشی واکسن را کاهش دهد. به دلیل این احتمال، ممکن است عاقلانه باشد که از NSAID ها اجتناب کنید و در صورت لزوم از استامینوفن (تیلنول) برای درد یا تب استفاده کنید.
خوشبختانه، میتوانید کارهای زیادی انجام دهید تا در مواجهه با عوارض جانبی پس از واکسیناسیون احساس راحتی بیشتری داشته باشید. این رویکردهای خودمراقبتی را در خانه امتحان کنید.
لرز
به نظر می رسد لرزش پس از واکسینه شدن برای کووید-۱۹ تا حدودی رایج است و ممکن است لزوماً با تب همراه نباشد.
سرما نباید بیش از یک یا دو روز طول بکشد، بنابراین یک ژاکت را در دست داشته باشید تا در هنگام سردی آن را بپوشید و اگر احساس گرما شدید کردید آن را بردارید. حمام یا دوش آب گرم نیز ممکن است به جلوگیری از ناراحتی سرما کمک کند.
چه عواملی باعث لرز بدن می شود و درمان آن چیست؟
خستگی
بسیاری از مردم گزارش می دهند که واکسن کووید باعث خستگی می شود. بهترین کاری که می توانید برای این خستگی انجام دهید استراحت است.
با خوابیدن یا چرت زدن، انرژی را ذخیره میکنید و به سیستم ایمنی خود اجازه میدهید تا از آن انرژی برای ایجاد یک پاسخ ایمنی قوی استفاده کند تا بعداً اگر در معرض SARS-CoV-2 قرار گرفتید، ایمن نگه دارید.
آیا خستگی مکرر می تواند نشانه کرونا باشد؟
تب
برخی افراد می گویند که از واکسن کووید تب کرده اند، که منطقی است زیرا برخی از فرآیندهای بدن که برای ایجاد یک پاسخ ایمنی لازم است می تواند دمای بدن شما را افزایش دهد.
اگر تب دارید باید مقدار زیادی آب بنوشید، زیرا این به شما کمک می کند هیدراته بمانید. اگر تب شما خفیف تا متوسط است (زیر ۱۰۰٫۳ درجه فارنهایت)، نیازی به درمان آن ندارید.
اگر دمای بالا را تجربه کردید، برای راهنمایی در مورد اینکه آیا آن را درمان کنید یا خیر، با دفتر ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
ضعف عمومی یا علائم شبیه آنفولانزا
ممکن است پس از واکسینه شدن برای کووید-۱۹ به طور کلی احساس بیماری کنید. با دانستن اینکه این علائم در عرض چند روز از بین خواهند رفت، دلگرم باشید.
در حالی که منتظر آنها هستید، می توانید به مراقبت از خود، مانند چرت زدن، حمام های گرم یا خنک، رایحه درمانی، تماشای تلویزیون یا هر چیز دیگری که به دور کردن ذهن شما از این علائم ناخوشایند واکسن کووید کمک می کند، بپردازید.
اگر حالت تهوع یا سرگیجه دارید، سطح فعالیت خود را پایین نگه دارید و مقدار کمی بخورید و بنوشید. انتخاب های خوب عبارتند از آب میوه آب شده، آب گوشت، ژل او، موز، کراکر، نان تست، سس سیب، لبنیات کم چرب و مرغ، بوقلمون یا گوشت خوک پخته یا کبابی. از مواد قندی، کافئین، الکل و غذاهای سرخ شده یا چرب خودداری کنید.
سردرد
ممکن است پس از دریافت واکسن کووید-۱۹ دچار سردرد شوید. در واقع، این یکی از شایع ترین شکایاتی است که افراد پس از دریافت واکسن Pfizer-BioNTech یا Moderna دارند.
سردردهای خفیف یا متوسط ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند و باید ظرف چند ساعت از بین بروند. اگر درد غیر قابل تحمل است، ممکن است برای تسکین درد از استامینوفن استفاده کنید.
مایعات زیادی بنوشید (نه الکل) و سعی کنید بخوابید یا حداقل دراز بکشید و استراحت کنید.
درد در محل تزریق
واکسن کووید-۱۹ مانند بسیاری از ایمنسازیها در عضله بازو میتواند باعث درد، تورم و گرما در محل تزریق شود. این طبیعی است.
ممکن است بتوانید با حرکت مکرر بازوی خود پس از تزریق، این اثر را به حداقل برسانید و از سفتی آن جلوگیری کنید. اگر درد قابل توجه است، بسته های سرد را روی یک حوله به مدت ۲۰ دقیقه هر بار روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
پس از کاهش تورم – حدود ۲۴ ساعت بعد – به کمپرس گرم (نه داغ) ۲۰ دقیقه روشن و ۱۰ دقیقه خاموش کنید. گرما به شل شدن عضله کمک می کند.
آیا ماساژ دادن محل تزریق واکسن کرونا خوب است؟
غدد لنفاوی متورم در زیر بغل
واکسنهای Moderna و Pfizer-BioNTech COVID-19 ممکن است باعث حساسیت و تورم غدد لنفاوی زیر بغل در بازوی تزریق شده شوند.
واکسن هایی که باعث پاسخ ایمنی قوی می شوند می توانند منجر به این نوع واکنش موضعی شوند که به آدنوپاتی زیر بغل معروف است.
تورم زیر بغل به دلیل واکسیناسیون ممکن است طی چند روز از بین برود، اما ممکن است یک ماه یا بیشتر طول بکشد تا غدد لنفاوی متورم به طور کامل برطرف شود. کمپرس سرد به کاهش تورم و درد کمک می کند. استامینوفن ممکن است درد را نیز کاهش دهد.
توده زیر بغل یک علامت بالینی برای بسیاری از نگرانی های سلامتی مختلف است، از جمله عفونت های مختلف، لنفوم و حتی سرطان سینه که به گره های مجاور گسترش یافته است.
احساس یک توده زیر بازو ممکن است نگران کننده باشد، اما اگر در عرض حدود چهار هفته پس از واکسیناسیون (دوز اول یا دوم) توده ای را زیر بازو مشاهده کردید یا احساس کردید، به احتمال زیاد ناشی از واکسن است تا سایر علل احتمالی. اگر مشکل ادامه داشت یا نگرانی های دیگری دارید با پزشک خود تماس بگیرید.
آدنوپاتی زیر بغل در سونوگرافی پستان یا MRI نشان داده می شود. بنابراین، اگر به هر یک از این آزمایشهای تصویربرداری نیاز دارید و اخیراً واکسینه شدهاید، برای راهنمایی با مرکز تصویربرداری تماس بگیرید.
اگر قرار است سونوگرافی غربالگری سرطان سینه را انجام دهید، بهتر است آن را قبل از واکسیناسیون برنامه ریزی کنید یا اگر اخیراً واکسینه شده اید، آن را ۶ تا ۸ هفته به تعویق بیندازید. این ممکن است به جلوگیری از مطالعات غیرضروری پیگیری مانند بیوپسی غدد لنفاوی کمک کند.
کلام آخر
عوارض جانبی جدی پس از واکسیناسیون COVID-19 نادر است. دریافت واکسن کووید-۱۹ ممکن است برای چند روز عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد، اما این علائم نشان میدهد که واکسن باعث پاسخ ایمنی مطلوب میشود. با کمی مراقبت از خود در خانه، می توانید هر گونه عوارض جانبی را پشت سر بگذارید و ظرف چند روز به زندگی عادی و فعال خود بازگردید.
بیشتر بدانید:
آیا زنان باردار می توانند واکسن کرونا بزنن؟
مصرف همزمان واکسن کرونا و داروهای تجویزی
چگونه می توان واکسن های جعلی کرونا را تشخیص داد؟
فشار خون بالا و واکسن کرونا ،خطرناک یا بی خطر
عوارض واکسن کرونا چیست؟