📌به علت اینکه مقدار زیادی عضله در ساعد وجود دارد، عضلات این ناحیه را به دو بخش تاکننده (فلکسورها) که در بخش قدامی و داخلی ساعد و عضلات بازکننده(اکستنسورها) که در قسمت خلفی و خارجی ساعد قرار دارد.
❗دقت داشته باشید که عضلات ناحیه ساعد را میتوان به ۲ گروه سطحی و عمقی  تقسیم بندی کرد.عضلات سطحی قسمت قدامی از فوق قرقره استخوان بازو شروع میشود.ولی  عضلات سطحی قسمت خلفی از فوق لقمه استخوان بازو شروع میگردند .
📌عضلات بخش عمقی از روی استخوان های ساعد و غشاء بین استخوانی واقع در فضای موجود بین دو استخوان ،شروع میشوند.
میتوان گفت ساعد  عضله ای مخروطی شکل می‌باشد .که این ظاهر به علت این است که بخش حجیم عضلات ساعد در قسمت بالایی و در ناحیه آرنج قرار دارد ولی تاندون این عضلات که طویل می‌باشند در نزدیکی مفاصل مچ دست قرار دارد.

عضلات تاکننده(فلکسورها)

که به ۲ بخش قسمت عضلات سطحی و عمقی گروه بندی میشوند .

⭕عضلات  فلکسور سطحی ساعد

🔶درون گردانندهٔ گرد (pronator  teres)

محل مبدأ:فوق لقمه داخلی استخوان بازو و زائده منقاری زند زیرین
محل اتصال: وسط قسمت خارجی استخوان زند زبرین
عملکرد: خم کردن ساعد و چرخش به داخل زند زبرین بر روی زند زیرین

🔶تا کنندهٔ مچی زند زبرینی( flexor carpi Radialis)

محل مبدأ:فوق لقمهٔ داخلی استخوان بازو
محل اتصال:قاعدهٔ دومین و سومین استخوان کف دستی
عملکرد:تاکننده و دورکنندهٔ مچ دست

🔶کف دستی دراز (Palmaris  longus)

محل مبدأ:فوق لقمه داخلی استخوان بازو
محل اتصال : بافت همبند و ضخیم در زیر پوست  عمقی کف دست
عملکرد:باعث کمک به نزدیک کردن و تاکردن مچ دست

🔶تاکنندهٔ مچ زند زیرینی (flexor carpi ulnaris)

محل مبدأ:فوق لقمه داخلی استخوان بازو و زائده آرنجی استخوان زند زیرین
محل اتصال:استخوان نخودی مچ دست و قاعدهٔ پنجمین استخوان کف دست
عملکرد : کمک به تا کردن و نزدیک کردن مچ دست

🔶تاکنندهٔ سطحی انگشتان (flexor digitorum superficial)

محل مبدأ:فوق لقمهٔ داخلی استخوان بازو و سطح قدامی تنهٔ زند زبرین
محل اتصال:با وترهای مجزا به دو طرف بند میانی انگشتان دست متصل میشود.
عملکرد:خم کردن مچ دست و انگشتان

⭕عضلات تا کنندهٔ عمقی ساعد

در زیر عضلات سطحی قرار داشته و از سطح جلویی استخوان های زندزبرین و زند زیرین مبدأ میگرند.

🔶تاکنندهٔ عمقی انگشتان (flexor digitorum profundus)

محل مبدأ:سطح قدامی تنهٔ زند زبرین
محل اتصال : به وسیله‌ی چهار وتر به آخرین بند انگشتان دوم تا پنجم اتصال می یابند
عملکرد: تاکردن آخرین بند انگشتان مذکور و کمک به تا کردن مچ دست

🔶تاکنندهٔ دراز شست(flexor pollicis longus)

محل مبدأ:سطح قدامی تنه زند زبرین
محل اتصال: آخرین بند انگشت شست
عملکرد : خم کردن بند آخر انگشت شست

🔶درون گردانندهٔ مربع (pronator Quadratus)

محل مبدأ:قسمت پایینی سطح جلویی زند زیرین

محل اتصال: قسمت تحتانی سطح قدامی زند زبرین
عملکرد:کمک به چرخیدن زندزبرین حول زند زیرین و چرخش دهنده اصلی ساعد به طرف داخل

⭕عضلات بازکنندهٔ ناحیه ساعد

این عضلات در بخش خلفی و خارجی ساعد قرار گرفته است،مه شامل:

🔶بازویی زند زبرین(brachioradialis)
محل مبدأ:بخش بالایی خط فوق لقمه استخوان خارجی
محل اتصال : زائدهٔ نیزه ای استخوان زندزبرین
عملکرد: باز کردن ساعد _چرخش کف دست(پروناسیون وسوپیناسیون)

🔶بازکنندهٔ مچی زند زبرینی دراز ( Extensor carpi Radiali)

محل مبدأ:خط فوق لقمه ای خارجی  استخوان بازو
محل اتصال : سطح پشتی قاعدهٔ دومین استخوان کف دستی
عملکرد: کمک به دو کردن و باز کردن مچ دست

🔶بازکنندهٔ مچی زند زبرینی کوتاه(Extensor carpi radialis brevis)

محل مبدأ: فوق لقمهٔ خارجی انتهای تحتانی بازو
محل اتصال:سطح پشتی قاعدهٔ سومین استخوان کف دستی
عملکرد:کمک به باز کردن و دور کردن مچ دست

🔶بازکنندهٔ انگشتان (Extensor Digitorum)

محل مبدأ:فوق لقمهٔ خارجی استخوان بازو
محل اتصال:توسط چهار وتر به قاعدهٔ بندهای میانی و انتهای انگشتان دوم تا پنجم
عملکرد: بازکردن مچ و انگشتان دست

🔶بازکنندهٔ انگشت کوچک (Extensor digiti minimi)

محل مبدأ:فوق لقمه خارجی استخوان بازو
محل اتصال : به وتر عضله بازکننده انگشتان مربوط به انگشت کوچک چسبندگی دارد
عملکرد:بازکردن مچ و انگشت کوچک دست

🔶برون گرداننده (supinator)

محل مبدأ:قسمت فوق لقمهٔ خارجی استخوان بازو و بخشی از زند زبرین
محل اتصال:سطح جلویی تنهٔ زند زبرین
عملکرد:چرخش ساعد به طرف خارج به شکلی که کف دست رو به جلو قرار گیرد

🔶بازکنندهٔ مچ دستی زند زیرینی (Extensor carpi ulnaris)

محل مبدأ:فوق لقمه خارجی بازو
محل اتصال :قاعدهٔ استخوان پنجم کف دستی
عملکرد :کمک به باز کردن مفصل مچ دست و انحراف آن به سمت زند زیرین

🔶بازکنندهٔ دراز شست (Extensor pollicis longus)

محل مبدأ:بخش خارجی سطح پشتی زند زیرین
محل اتصال: سطح پشتی قاعدهٔ بند انتهایی شست
عملکرد: بازکردن بندهای انگشت شست

🔶بازکنندهٔ کوتاه شست (Extensor pollicis brevis)

محل مبدأ:سطح پشتی زند زبرین
محل اتصال : سطح پشتی قاعدهٔ بند ابتدایی شست
عملکرد :بازکردن انگشت شست

🔶دورکنندهٔ دراز شست(Abductor pllicis longus)

محل مبدأ:سطح پشتی تنه زند زیرین و زند زبرین
محل اتصال: قاعدهٔ اولین استخوان کف دستی
عملکرد: بازکردن و دورکردن شست

🔶بازکننده سبابه (Anconeus)

محل مبدأ:بخش پشتی زند زیرین
محل اتصال: به وتر عضله بازکنندهٔ انگشتان مربوط به سبابه وصل میشود .
عملکرد: بازکردن سبابه

🔶عضله آرنجی (Anconeus)

عضله کوچک و مثلثی شکل ،در بخش پشتی مفصل آرنج
محل مبدأ: فوق لقمهٔ خارجی استخوان بازو
محل اتصال:سطح خارجی زائده آرنجی استخوان زند زیرین
عملکرد:بازکنندهٔ ضعیف آرنج