فشار خون بالا خطر سکته و حملات قلبی را افزایش می دهد.
بیش از ۱۰۰ میلیون نفر در ایالات متحده یا نیمی از بزرگسالان دچار فشار خون بالا هستند .
در یک نظرسنجی اخیر که توسط انجمن قلب آمریکا و انجمن پزشکی آمریکا انجام شده است ، محققان دریافتند که تقریباً ۸۰ درصد بزرگسالانی که فشار خون بالا دارند ، آن را به اندازه کافی چک نمی کنند. و بیش از نیمی از آمریکایی ها نمی دانند که چه تعداد فشار خون بالا را تشکیل می دهد.
طبق انجمن قلب آمریکا ، اگر فشار خون دارید ، مهم است که فشار خون خود را روزانه (در هر ساعت یک ساعت) بررسی کنید.
دکتر Joshua A. Beckman ، مدیر بخش پزشکی عروقی و مدیر کل زیست شناسی عروقی Vanderbilt می گوید: “فشار خون بالا بیش از هر فرآیند بیماری باعث مرگ و ناتوانی می شود و ما خوش شانس هستیم که می توان آن را با استفاده از داروهای عمومی در مراقبت های معمول کنترل کرد.” مرکز در مرکز پزشکی دانشگاه Vanderbilt.
آنچه محققان دریافتند!!
از بین بیش از ۱۰۰۰ نفر مورد بررسی ، محققان دریافتند كه تقریباً ۳۸ درصد آنها تشخیص داده اند كه با فشار خون بالا تشخیص داده شده اند.
با این حال ، ۱۸ درصد نمی توانند به یاد بیاورند که آیا تا به حال تشخیص داده شده اند.
در حال حاضر ، تعریف کاملاً پذیرفته شده فشار خون ۱۳۰/۸۰ میلی متر جیوه در نظر گرفته شده است. با این حال ، ۶۴ درصد آمریکایی ها نمی توانند تعداد فشار خون بالا یا فشار خون بالا را تشخیص دهند.
محققان از شرکت کنندگان در مورد مشخصات جمعیتی ، دانش ، نگرش و رفتارهای مربوط به فشار خون س askedال کردند. سپس داده ها برون یابی و وزن دهی شدند تا نماینده جمعیت ایالات متحده باشند.
از کل جمعیت مورد بررسی – کسانی که فشار خون بالا دارند و افرادی که فاقد آن هستند – ۵۵ درصد از افراد در معرض خطر اظهار داشتند که نگران نیستند که در معرض خطر حمله قلبی باشند.
از بین کسانی که فشار خون بالا تشخیص داده شده است ، ۳۶ درصد نگران حمله قلبی نیستند – چیزی که هر سال ۷۳۵۰۰۰ آمریکایی را تحت تأثیر مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) قرار می دهد.
خطرات پنهان فشار خون بالا
فشار خون بالا به عنوان “منبع معتمد قاتل خاموش” برچسب گذاری شده است ، زیرا بسیاری از اوقات تا زمانی که مشکل سلامتی قابل توجهی ایجاد نکند با هیچ علامتی بروز نمی کند.
افرادی که به مدت طولانی با فشار خون بالا درمان نشده زندگی می کنند ، در معرض افزایش خطر بیماری های قلبی ، سکته مغزی ، از دست دادن بینایی و نارسایی کلیه قرار دارند.
طبق گفته Sondra DePalma ، DHSc ، PA-C ، برای انجمن قلب آمریکا و موسسه قلب و عروق دانشگاه پنسیلوانیا PinnacleHealth در هریسبورگ ، پنسیلوانیا ، “در بیشتر اوقات فشار خون بالا هیچ علائم واضحی ندارد که نشان دهد مشکلی وجود دارد.”
وی ادامه داد که “ماهیت فشار خون بالا دلیل آن است که اغلب غیر مهم تلقی می شود.” از آنجا که فشار خون اغلب بدون علامت است ، بسیاری از افراد نمی توانند به طور منظم آن را کنترل کنند یا به آن توجه زیادی می کنند.
این مطالعه ادامه داد که در آن دسته از افرادی که فشار خون بالا دارند ، از هر ۱۰ نفر ۴ نفر نمی دانند آخرین فشار خون چیست.
به دلیل ماهیت پرخطر داشتن فشار خون بالا ، به کسانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند توصیه می شود قرائت خود را به طور منظم بررسی و مستند کنند.
دکتر باربارا ال. مک آنی ، رئیس انجمن پزشکی آمریكا و متخصص خون و آنكولوژیست از آلبوكرك ، نیومكزیكو گفت: “ما از همه آمریكایی ها می خواهیم كه با آگاهی و نظارت بر فشار خون خود ، سلامت قلب خود را كنترل كنند.”
اگرچه فشار خون بالا چیزی است که فراتر از نوجوانی دیده می شود ، بکمن معتقد است که آگاهی زودهنگام کلید پیشگیری است.
“آموزش عمومی در مورد عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی ، از جمله فشار خون بالا ، سیگار کشیدن ، دیابت و کلسترول ، باید در دبیرستان آموزش داده شود ، زیرا این مشکلات در ایالات متحده رایج است و بسیار تحت تأثیر انتخاب های روزمره زندگی است.”
McAnney توصیه می کند: “آمریکایی هایی که فشار خون کنترل نشده دارند با پزشک خود همکاری می کنند تا یک برنامه درمانی منحصر به فرد ایجاد کنند که شامل تغییراتی در سبک زندگی سالم باشد که می تواند به طور واقعی در طولانی مدت رعایت کند – به آنها کمک می کند فشار خون پایین تری داشته باشند و خطر عواقب جدی برای سلامتی را کاهش دهند. “
با درک سازمان های بزرگ بهداشتی از آموزش فشار خون بالا ، انجمن قلب آمریکا و انجمن پزشکی آمریکا برای افزایش آگاهی از عواقب تهدید کننده فشار خون بالا کنترل نشده همکاری می کنند.
این کمپین مشارکتی مردم را ترغیب می کند تا منابع رایگان را در LowerYourHBP.com برای شروع زندگی سالم تر دریافت کنند.
بیشتر بدانید:
فشار خون بالا ، علائم و عوارض (صفر تا صد فشار خون)
درمان فشار خون بالا با قرص آتنولول
داروهای فشار خون را بشناسید!!
خطرات پنهان فشار خون بالا را چجور میشه پیشگیری کرد؟