اثرات تنباکو بر بدن
عوارض تنباکو چیست؟
هیچ یک از ما نسبت به اثرات سوء تنباکو نادان نیستیم! اما هنوز هم ، در بسیاری از ما ترک کردن عادت خطرناک “سیگار کشیدن” بسیار دشوار است.
سیگار کشیدن فوق العاده مضر است ، و هیچ راه مطمئنی برای ادامه آن وجود ندارد. ممکن است شما سیگار را با یک قلیان یا یک لوله جایگزین کنید ، اما صدمه ای که باعث آن می شود غیر قابل تعویض است.
ترکیب دخانیات
تنباکو نیروگاهی در حدود ۵۰۰۰ ماده سمی است. از این میان ، سه مورد زیر به طور عمده خطرناک هستند:
- نیکوتین
- تار
- مونوکسید کربن
از این میان ، نیکوتین یکی است که باعث اثرات رفتاری توتون ، غالب بودن ، اعتیاد می شود.
در حالی که سیگار کشیدن می تواند به برخی از عوارض مداوم در طول سال منجر شود ، برخی از اثرات جسمی آن بسیار سریع است. ادامه مطلب را بخوانید تا خود را در مورد چند مورد از آنها آموزش دهید.
برونشیت
با استنشاق دود ، بلافاصله سمومی را که می توانند به ریه ها آسیب برسانند ، وارد بدن می کنید. با گذشت زمان ، این می تواند باعث بیماری های مزمن و غیر قابل برگشت ریه مانند موارد زیر شود:
برونشیت : تعریف ، علل ، علائم و درمان
ورزش با برونشیت ، آیا بی خطر است؟
سرطان ریه
آمفیزم – تخریب کیسه های هوا در ریه ها
برونشیت مزمن – التهاب دائمی که به مخاط لوله تنفسی ریه ها آسیب می رساند
بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) – این گروه از بیماری های پیشرونده ریه است که بیشتر موارد شایع ، برونشیت مزمن و آمفیزم است.
علائم سرطان ریه در زنان چیست؟
درمان سرطان ریه سلول کوچک
ناباروری
سیگار کشیدن باعث مشکلات ناباروری طولانی مدت و کوتاه مدت در مردان و زنان می شود
اضطراب و تحریک پذیری
آیا اگر تعطیلات سیگار خود را از دست بدهید ، خود را بسیار بی قرار می دانید؟ خوب ، علائم ترک نیکوتین مسئول این وضعیت روحی ناخوشایند است.
چین و چروک
سیگار کشیدن منظم باعث خشکی پوست تکه تکه و پیری زودرس می شود. از آنجا که سیگار کشیدن بر جریان خون در پوست نیز تأثیر می گذارد ، در نهایت از مواد مغذی ضروری محروم می شود.
بیماری قلبی
سیگار کشیدن تأثیر نامطلوبی بر روی کل سیستم قلبی عروقی دارد. نیکوتین باعث سفت شدن رگ های خونی می شود که مانع جریان خون می شود.
سیگار کشیدن باعث افزایش لخته های خون ، افزایش فشار خون و ضعیف شدن رگ های خونی می شود. این اثرات مضر فقط به افراد سیگاری زنجیره ای محدود نمی شود ، حتی افراد سیگاری سیگاری یا منفعل نیز اگر به طور منظم در معرض دود سیگار قرار بگیرند به همان اندازه در معرض خطر هستند.
انواع بیماری های قلبی و پیشگیری از آن را بشناسید
افزایش سطح کلسترول
سیگار کشیدن منظم باعث کاهش کلسترول HDL (خوب) و افزایش کلسترول LDL (بد) می شود. توتون و تنباکو همراه با کلسترول سطح تری گلیسیرید (چربی) در خون را نیز بالا می برد.
بیماری های مربوط به هضم غذا
احتمال ابتلا به سرطان دهان ، حنجره ، مری و دهان با مصرف منظم توتون ، منیفولد را افزایش می دهد. مطالعات همچنین حاکی از آن است که افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده هستند.
سیستم های جنسی و تولید مثل
شناخته شده است که نیکوتین بر جریان خون در نواحی دستگاه تناسلی زنان و مردان تأثیر می گذارد. بنابراین ، مردان می توانند عملکرد جنسی را کاهش دهند و زنان به دلیل کاهش روانکاری همراه با ناتوانی در رسیدن به ارگاسم ، نارضایتی جنسی را تجربه کنند. همچنین شناخته شده است که دخانیات باعث کاهش سطح هورمون های جنسی در مردان و زنان می شود.
از دست دادن اشتها
سیگار کشیدن همچنین با تأثیر بر حس چشایی بر اشتهای شما تأثیر می گذارد.
