بهترین روغن ها برای ماساژ

🔴خواص روغن های ماساژ چیست؟

فوایدی که روغن‌ها برای ماساژ در اختیار ما قرار می‌دهند از این واقعیت است که لمس به ما اجازه می‌دهد ماساژ را بهتر انجام دهیم، از میان رایحه‌هایی که منتقل می‌کند و حسی که ایجاد می‌کنند، و بسیاری چیزهای دیگر.

🔺آنها حرکات را تسهیل می کنند

انجام ماساژ با دست‌های خشک تقریباً غیرممکن است، همچنین انجام آن با مرطوب‌کننده‌های معمولی دشوار است.

بنابراین، می دانیم که هیچ چیز به همان روشی که در روغن ها برای انجام ماساژ رخ می دهد، به لیز خوردن دست ها روی پوست کمک نمی کند.

🔺معطر کردن

هر اسانس  ، عطر متفاوتی دارد و هر کدام از آنها به ما کمک می کند تا برخی از احساسات را در بدن خود ایجاد کنیم.

بسته به هر مورد، می تواند به ما کمک کند تا آرامش داشته باشیم، استرس را رها کنیم، به ما انگیزه دهد، شادتر باشیم و عزت نفس خود را بهبود بخشیم.

در مواردی که رایحه ها بیش از حد قوی است و یا شخص ماساژ دهنده نسبت به رایحه های خاصی بسیار حساس است، امکان ساخت مخلوطی از اسانس انتخابی با یک اسانس خنثی یا طبیعی وجود دارد که بو را کاهش داده و از شدت آن می کاهد. ماساژ راحت تر و دلپذیرتر خواهد بود.

🔺روغن ها درد و تنش را تسکین می دهند.

ماساژ با روغن نه تنها به ما کمک می کند تا فردی را که آن را دریافت می کند آرام کنیم، بلکه برای تسکین درد خاصی نیز مفید است. و این است که بیشتر ماساژها در نواحی مانند گردن، پشت یا پاها انجام می شود، نواحی که به دلیل آسیب های ورزشی دچار بیماری می شوند، وضعیت بدنی نامناسب هنگام راه رفتن یا وضعیت بد هنگام خواب یا کار. ماساژ با روغن به ما کمک می کند تا این تنش ها را از بین ببریم و بدن سلامت قبلی خود را بازیابی کند.

🔺مزایای عالی با قیمت پایین

یکی دیگر از مزایای بزرگی که روغن ها در مقایسه با سایر محصولات برای ماساژ دارند این است که واقعاً مقرون به صرفه هستند. این محصول جدا از طبیعی بودن و داشتن خواص فراوان، محصولی است که می توان آن را با قیمت های واقعا مناسب خریداری کرد.

🔺روغن ها از پوست مراقبت و تغذیه می کنند

علاوه بر دستیابی به مزایای ماندگار و موثر به لطف ماساژ عضلانی با روغن ها، اینها همچنین به ما اجازه می دهند از احساس رطوبت و نرمی در پوست خود لذت ببریم که برای مدت طولانی باقی می ماند. و علاوه بر مرطوب کردن آن، این روغن به از بین بردن جای زخم های پوستی، کاهش علائم کشش و درمان اگزمایی که اغلب به دلیل درماتیت یا هر مشکل دیگری که از پوست ایجاد می شود، کمک می کند.

🔺روغن درمان بدن Clarins Contour

کامیلا پرز متخصص ماساژ از روغن بدن Clarins Contour و روغن بدن تونیک برای ماساژ تخلیه لنفاوی به مشتریان خود استفاده می کند.

او می‌گوید: «آنها به دلیل فواید عصاره گیاهی، کمک به گردش خون و لنف و سفت شدن پوست و نتایج کلی رایحه درمانی مفید هستند.»

روند او: “من شروع به تحریک غدد لنفاوی می کنم تا آنها را “تخلیه کنم”، سپس حرکاتی را شروع می کنم که مایعات بیش از حد را به داخل رگ ها تشویق می کند، پس از حوضه لنفاوی، لنف را فیلتر و خارج می کند.

🔺روغن ماساژ گرم کننده آرنیکا

لورا پیتئو، مدیر ماساژ در Oasis Day Spa، زرادخانه ای از روغن هایی دارد که روزانه آنها را می چرخاند. روغن آرنیکا به دلیل “مزایای تسکین درد و ضد التهابی طبیعی و برای دادن یک ضربه درمانی به روغن ماساژ معمولی شما” یک بازیکن ستاره در ترکیب است.

🔺روغن بدن Chill Night

کیمبرلی جی هولمز-کاردونا، درمانگر ارشد ماساژ در Chillhouse، دوست دارد به روغن بدن این برند Have a Chill Night بپردازد. او می‌گوید: «از آنجایی که روغن خشک است، اجازه می‌دهد تا مقداری لیز بخورد، بدون اینکه بیش از حد چرب باشد. اپلیکاتور اسپری همچنین به این معنی است که شما زمان کمتری را صرف جابجایی روغن برای روان کردن پوست می‌کنید، زیرا در یک اسپری منطقه پوشش وسیع‌تری دارد. همه اینها، همراه با مواد آرام بخش مانند دانه شاهدانه و روغن گل برنزه آبی، احساس ابریشمی و آرامش را در اطراف شما ایجاد می کند.

🔺روغن تسکین دهنده بدن

بیدار ماندن پس از استنشاق این ترکیب از اسانس های اولیه مانند چوب صندل، کندر و مر، برای شما دشوار خواهد بود. Fanny Duarte، درمانگر سرب ماساژ در SoJo Spa Club، می گوید روغن بدن ESPA “برای تحریک ذهن و بدن به آرامش عمیق عالی است. خواص ضد التهابی هر سه اسانس نیز تقویت کننده عالی برای ماساژ آرامش بخش است.”

🔺روغن جوجوبا ارگانیک

پیتئو توضیح می‌دهد که روغن جوجوبا در اسپاسم بسیار استفاده می‌شود، زیرا «شباهت بسیار زیادی به روغن‌های طبیعی پوست انسان دارد». “این برای بازگرداندن رطوبت به پوست خشک ایده آل است.”

🔺روغن طبیعی هسته انگور

پیتئو می‌گوید که یک جایگزین عالی برای کسانی که به شدت به رایحه‌ها و ترکیبات روغنی حساس هستند، روغن هسته انگور خوب است ، زیرا این روغن بوی تند ندارد و پوست حساس را تسکین می‌دهد.

🔺روغن نارگیل تکه تکه شده

ما از روغن نارگیل برای پخت و پز استفاده می کنیم، اما به عنوان یک روغن ماساژ عالی نیز عمل می کند، زیرا نسبت به روغن های دیگر کمی لغزنده تر است. دوارت توضیح می‌دهد: «برای کار بافت عمیق، ایده‌آل نیست. اما اگر آن رایحه نارگیل را دوست دارید، این یک محصول کاملا طبیعی و آبرسان است که می توانید با آن کار کنید.

🔺ژل ماساژ ارگانیک Pure Touch Organics

شبکه ماساژ Zeel – که ماساژ را مستقیماً به خانه شما می آورد – از محصولات Biotone استفاده می کند. می‌گوید: «پس از بیش از ۱٫۵ میلیون ملاقات، ما آموخته‌ایم که همیشه بهترین کار این است که فرض کنیم همه افراد به هر طریقی پوست حساسی دارند و این محصولات باعث تحریک آلرژی، تحریک یا آزار کسانی نمی‌شوند که به بوهای تند حساسیت دارند.» یکی از بنیانگذاران آلیسون هارملین. این ژل تزریق شده با روغن این برند با خمیر شدن روی پوست، مرطوب و تغذیه می کند.

🔺روغن بدن آرامش بخش آروماتراپی اسطوخودوس

بوی مست کننده اسطوخودوس ابتدا شما را به خود جذب می کند و سپس به خواب عمیقی فرو می روید. دوارت می گوید، به این دلیل است که اسطوخودوس یک اسانس شفابخش است. من عاشق دادن ماساژ آرامش‌بخش هستم و اسطوخودوس برای تقویت آرامش و تسکین استرس همراه با مبارزه با التهاب عالی است.

مطالعه بیشتر:

روغن آووکادو برای پوست

۱۱ فواید و کاربردهای عالی روغن اکالیپتوس