انواع مختلف دیابت کدامند؟

شایع ترین انواع دیابت نوع ۱ ، نوع ۲ و دیابت حاملگی است. و بعد هم انگاری دیابت پنهان.

دیابت نوع یک

اگر دیابت نوع ۱ دارید ، بدن انسولین نمی سازد. سیستم ایمنی بدن شما به سلولهای لوزالمعده شما که انسولین می سازند حمله می کند و آنها را از بین می برد. دیابت نوع ۱ معمولاً در کودکان و بزرگسالان تشخیص داده می شود ، گرچه ممکن است در هر سنی ظاهر شود. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ برای زنده ماندن باید هر روز انسولین مصرف کنند.

دیابت نوع دو

اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید ، بدن انسولین به خوبی تولید یا استفاده نمی کند. شما می توانید در هر سنی ، حتی در دوران کودکی ، به دیابت نوع ۲ مبتلا شوید. با این حال ، این نوع دیابت اغلب در افراد میانسال و مسن رخ می دهد. نوع ۲ شایع ترین نوع دیابت است.

دیابت بارداری

دیابت بارداری در برخی از زنان هنگام بارداری ایجاد می شود. بیشتر اوقات ، این نوع دیابت پس از تولد کودک از بین می رود. با این حال ، اگر دیابت حاملگی داشته اید ، احتمال بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ در مراحل بعدی زندگی دارید. گاهی اوقات دیابتی که در دوران بارداری تشخیص داده می شود در واقع دیابت نوع ۲ است.

انواع دیگر دیابت چیست؟

انواع کمتر رایج آن عبارتند از دیابت مونوژنیک که نوعی دیابت ارثی است و دیابت مربوط به فیبروز کیستیک پیوند خارجی.

دیابت و سردرد: ارتباط چیست؟

دیابت چقدر شایع است؟

چه کسانی بیشتر به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند؟

افراد دیابتی چه مشکلاتی در سلامتی دارند؟

با گذشت زمان ، قند خون بالا منجر به مشکلاتی از جمله می شود

•بیماری قلبی
•سکته
•بیماری کلیوی
•مشکلات چشمی
•بیماری دندان
•آسیب عصبی
•مشکلات پا

می توانید گام هایی را برای کاهش احتمال ابتلا به این مشکلات بهداشتی مرتبط با دیابت بردارید.

دیابت نوع یک با نگاه کلی تر

دیابت زمانی اتفاق می افتد که گلوکز خون شما که قند خون نیز نامیده می شود بسیار زیاد باشد. گلوکز خون منبع اصلی انرژی شماست و عمدتا از طریق غذایی که می خورید تأمین می شود. انسولین ، هورمونی که توسط لوزالمعده ساخته می شود ، به گلوکز موجود در خون کمک می کند تا در سلول های شما استفاده شود و از آن برای انرژی استفاده شود. هورمون دیگری ، گلوکاگون ، برای کنترل سطح گلوکز خون با انسولین کار می کند.

در اکثر افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ ، سیستم ایمنی بدن که به طور معمول با عفونت مبارزه می کند ، سلولهای لوزالمعده را که انسولین تولید می کنند ، حمله کرده و از بین می برد. در نتیجه ، لوزالمعده شما ساخت انسولین را متوقف می کند. بدون انسولین ، گلوکز نمی تواند وارد سلول های شما شود و گلوکز خون شما از حد طبیعی بالاتر می رود. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ برای زنده ماندن باید هر روز انسولین مصرف کنند.

چه کسانی بیشتر به دیابت نوع ۱ مبتلا می شوند؟

دیابت نوع ۱ به طور معمول در کودکان و بزرگسالان رخ می دهد ، اگرچه ممکن است در هر سنی ظاهر شود. داشتن یک پدر و مادر یا خواهر و برادر با این بیماری ممکن است احتمال ابتلا به دیابت نوع ۱ را افزایش دهد.

علائم دیابت نوع ۱ چیست؟

علائم دیابت نوع ۱ جدی است و معمولاً به سرعت و طی چند روز تا چند هفته اتفاق می افتد. علائم می تواند شامل این موارد باشد

•تشنگی و دفع ادرار
•افزایش گرسنگی
•تاری دید
•خستگی
•کاهش وزن بدون دلیل

گاهی اوقات اولین علائم دیابت نوع ۱ نشانه هایی از بیماری تهدید کننده زندگی به نام پیوند خارجی کتواسیدوز دیابتی (DKA) NIH است. برخی از علائم DKA عبارتند از:

•نفسی که بوی میوه ای می دهد
•پوست خشک یا برافروخته
•حالت تهوع یا استفراغ
•دل درد
•مشکل تنفس
•مشکل در توجه یا احساس گیجی
جدی و خطرناک است.

چه عواملی باعث دیابت نوع ۱ می شوند؟

کارشناسان فکر می کنند دیابت نوع ۱ توسط ژن ها و عواملی در محیط مانند ویروس ها ایجاد می شود که ممکن است باعث تحریک بیماری شود.

چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی دیابت نوع ۱ را تشخیص می دهند؟

متخصصان مراقبت های بهداشتی معمولاً در صورت داشتن علائم مشخص دیابت ، افراد را از نظر دیابت نوع ۱ آزمایش می کنند. متخصصان مراقبت های بهداشتی اغلب برای تشخیص دیابت نوع ۱ از آزمایش تصادفی گلوکز پلاسما (RPG) استفاده می کنند. این آزمایش خون میزان گلوکز خون شما را در یک زمان مشخص اندازه گیری می کند. گاهی اوقات متخصصان بهداشت از آزمایش خون A1C نیز استفاده می کنند تا بفهمند چه مدت کسی قند خون بالا داشته است.

حتی اگر این آزمایشات می تواند دیابت شما را تأیید کند ، اما نمی تواند نوع شما را تشخیص دهد. درمان به نوع دیابت بستگی دارد ، بنابراین دانستن اینکه شما نوع ۱ دارید یا نوع ۲ مهم است.

برای فهمیدن اینکه آیا دیابت نوع ۱ است ، متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است خون شما را برای برخی از آنتی بادی ها آزمایش کند. آنتی بادی ها آنتی بادی هایی هستند که به اشتباه به بافت ها و سلول های سالم شما حمله می کنند. وجود انواع خاصی از آنتی بادی ها در دیابت نوع ۱ معمول است اما در دیابت نوع ۲ وجود ندارد.

از آنجا که دیابت نوع ۱ می تواند در خانواده ها وجود داشته باشد ، متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند اعضای خانواده شما را از نظر آنتی بادی آزمایش کند.

پیوند خارجی افراد مبتلا به این بیماری ،وجود آنتی بادی های خودکار ، حتی بدون علائم دیابت ، به این معنی است که عضو خانواده به احتمال زیاد به دیابت نوع ۱ مبتلا می شود. اگر برادر یا خواهر ، فرزند یا والدینی با دیابت نوع ۱ دارید ، ممکن است بخواهید آزمایش آنتی بادی را انجام دهید. افراد ۲۰ سال به بالا که پسر عموی ، عمه ، دایی ، خواهرزاده ، برادرزاده ، مادربزرگ یا خواهر و برادر ناتنی مبتلا به دیابت نوع ۱ دارند نیز ممکن است بخواهند آزمایش شوند.

برای درمان دیابت نوع ۱ به چه داروهایی نیاز دارم؟

اگر دیابت نوع ۱ دارید ، باید انسولین مصرف کنید زیرا بدن شما دیگر این هورمون را تولید نمی کند. انواع مختلف انسولین با سرعت های مختلف شروع به کار می کنند و اثرات هر یک مدت زمان متفاوتی را نشان می دهد. شاید لازم باشد از بیش از یک نوع استفاده کنید. شما می توانید انسولین را به روش های مختلفی استفاده کنید. گزینه های معمول شامل سوزن و سرنگ ، قلم انسولین یا پمپ انسولین است.

برخی از افرادی که در رسیدن به اهداف گلوکز خون فقط با انسولین مشکل دارند ، ممکن است لازم باشد نوع دیگری از داروی دیابت را که با انسولین کار می کند ، مانند پیوند خارجی پراملینیدید NIH مصرف کنند. پراملینتید که از طریق تزریق تجویز می شود ، به شما کمک می کند تا سطح گلوکز خون پس از صرف غذا بیش از حد بالا نرود. با این حال تعداد کمی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ از پراملینتید استفاده می کنند. NIH اخیراً یک مطالعه تحقیقاتی بزرگ را برای آزمایش استفاده از پراملینتید همراه با انسولین و گلوکاگون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ تأمین کرده است.

داروی دیابت ، متفورمین ، ممکن است به شما در کاهش میزان انسولین مورد نیاز کمک کند ، اما برای تأیید این موضوع مطالعات بیشتری لازم است. محققان همچنین در حال مطالعه سایر قرص های دیابت هستند که افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ ممکن است همراه با انسولین مصرف کنند.

در صورت مصرف انسولین ، کاهش قند خون یا کاهش قند خون ، ممکن است رخ دهد ، اما دوز دارو با غذا یا فعالیت بدنی شما مطابقت نداشته باشد. افت قند خون شدید می تواند خطرناک باشد و باید سریعاً درمان شود.

چگونه دیگر می توانم دیابت نوع ۱ را مدیریت کنم؟

آیا گزینه های درمانی دیگری برای دیابت نوع ۱ خود دارم؟

انستیتوی ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی (NIDDK) نقش مهمی در توسعه فناوری “پانکراس مصنوعی” داشته است. پانکراس مصنوعی جایگزین آزمایش دستی قند خون و استفاده از عکس های انسولین می شود. یک سیستم واحد سطح گلوکز خون را بصورت شبانه روزی کنترل می کند و انسولین یا ترکیبی از انسولین و گلوکاگون را به صورت خودکار تأمین می کند. این سیستم همچنین می تواند از راه دور کنترل شود ، به عنوان مثال توسط والدین یا کادر پزشکی.

در سال ۲۰۱۶ ، اداره غذا و داروی ایالات متحده نوعی سیستم پانکراس مصنوعی را به نام سیستم حلقه بسته ترکیبی تصویب کرد. این سیستم سطح گلوکز شما را در طول روز و شب هر ۵ دقیقه از طریق یک دستگاه مانیتور گلوکز مداوم آزمایش می کند و به طور خودکار از طریق یک پمپ انسولین جداگانه مقدار مناسب انسولین پایه ، یک انسولین طولانی مدت را به شما می دهد. شما هنوز هم باید مقدار انسولین پمپ را در زمان صرف غذا و در صورت نیاز به دوز تصحیح به صورت دستی تنظیم کنید. همچنین باید چندین بار در روز خون خود را با دستگاه قند سنج آزمایش کنید.

مبتلایان به دیابت نوع ۱ چه مشکلاتی در سلامتی دارند؟

با گذشت زمان ، گلوکز خون بالا منجر به مشکلاتی از جمله می شود

•بیماری قلبی
•سکته
•بیماری کلیوی
•مشکلات چشمی
•بیماری دندان
•آسیب عصبی
•مشکلات پا
•افسردگی
•آپنه خواب
اگر مبتلا به دیابت نوع ۱ هستید ، می توانید با مدیریت گلوکز خون ، فشار خون و کلسترول و پیگیری برنامه مراقبت از خود ، از بروز مشکلات سلامتی دیابت در جلوگیری یا به تأخیر انداختن آن کمک کنید.

دیابت نوع دو و نگاه کلی تر

دیابت نوع ۲ ، رایج ترین نوع دیابت ، بیماری است که هنگامی رخ می دهد که گلوکز خون شما که قند خون نیز نامیده می شود ، بیش از حد بالا باشد. گلوکز خون منبع اصلی انرژی شماست و عمدتا از طریق غذایی که می خورید تأمین می شود. انسولین ، هورمونی که توسط لوزالمعده ساخته می شود ، به گلوکز کمک می کند تا وارد سلول های شما شود تا از آن برای انرژی استفاده شود. در دیابت نوع ۲ ، بدن شما انسولین کافی تولید نمی کند یا از انسولین به خوبی استفاده نمی کند. سپس مقدار زیادی گلوکز در خون شما باقی می ماند و به اندازه کافی به سلول های شما نمی رسد.

خبر خوب این است که شما می توانید برای جلوگیری یا تأخیر در ابتلا به دیابت نوع ۲ گام بردارید.

چه کسانی بیشتر به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند؟

شما می توانید در هر سنی ، حتی در دوران کودکی ، به دیابت نوع ۲ مبتلا شوید. با این حال ، دیابت نوع ۲ اغلب در افراد میانسال و مسن رخ می دهد. اگر در سن ۴۵ سالگی یا بیشتر ، سابقه خانوادگی دیابت یا اضافه وزن یا چاقی داشته باشید ، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ بیشتر است. دیابت در افرادی که آفریقایی آمریکایی ، اسپانیایی تبار / لاتین ، هندی آمریکایی ، آمریکایی آسیایی یا جزیره اقیانوس آرام هستند بیشتر دیده می شود.

عدم تحرک بدنی و برخی مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا ، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را تحت تأثیر قرار می دهد. در صورت ابتلا به دیابت یا دیابت بارداری در دوران بارداری ، احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز بیشتر است.

علائم دیابت نوع ۲ چیست؟

علائم دیابت شامل این موارد است

•تشنگی و دفع ادرار
•افزایش گرسنگی
•احساس خستگی
•تاری دید
•بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پاها یا دست ها
•زخم هایی که بهبود نمی یابند
•کاهش وزن بدون دلیل

علائم دیابت نوع ۲ اغلب به آرامی – در طی چند سال – ایجاد می شود و می تواند آنقدر خفیف باشد که حتی ممکن است متوجه آن نشوید. بسیاری از افراد هیچ علائمی ندارند. برخی از افراد تا زمانی که به مشکلات سلامتی مرتبط با دیابت مانند تاری دید یا بیماری قلبی مبتلا نشوند ، متوجه این بیماری نمی شوند.

دیابت نوع دو

چه عواملی باعث بروز دیابت نوع ۲ می شوند؟

دیابت نوع ۲ توسط چندین عامل ایجاد می شود ، از جمله:

•اضافه وزن و چاقی
•فعال نبودن از نظر جسمی
•مقاومت به انسولین
•ژن ها

چگونه متخصصان مراقبت های بهداشتی دیابت نوع ۲ را تشخیص می دهند؟

متخصص مراقبت های بهداشتی شما می تواند دیابت نوع ۲ را بر اساس آزمایش خون تشخیص دهد. درباره آزمایش خون برای دیابت و معنای نتایج بیشتر بدانید.

تشخیص دیابت

چگونه می توانم دیابت نوع ۲ خود را مدیریت کنم؟

کنترل قند خون ، فشار خون و کلسترول و ترک سیگار در صورت سیگار کشیدن ، روش های مهمی برای کنترل دیابت نوع ۲ هستند. تغییر شیوه زندگی که شامل برنامه ریزی برای وعده های غذایی سالم ، کاهش کالری در صورت اضافه وزن و تحرک بدنی نیز بخشی از مدیریت دیابت شما است. مصرف هر داروی تجویز شده نیز همین طور است. با تیم مراقبت های بهداشتی خود برای ایجاد یک برنامه مراقبت از دیابت که برای شما مناسب باشد همکاری کنید.

برای درمان دیابت نوع ۲ به چه داروهایی نیاز دارم؟

همراه با دنبال کردن برنامه مراقبت از دیابت ، ممکن است به داروهای دیابت نیز نیاز داشته باشید ، که ممکن است شامل قرص ها یا داروهایی باشد که در زیر پوست تزریق می کنید ، مانند انسولین. با گذشت زمان ، ممکن است به بیش از یک داروی دیابت برای مدیریت قند خون خود نیاز داشته باشید. حتی اگر انسولین مصرف نکنید ، ممکن است در زمان های خاص مانند بارداری یا در بیمارستان به آن نیاز داشته باشید. همچنین ممکن است به داروهایی برای فشار خون بالا ، کلسترول بالا یا سایر شرایط نیاز داشته باشید.

افراد دیابتی چه مشکلاتی در سلامتی دارند؟

پیروی از یک برنامه مراقبت از دیابت می تواند به محافظت در برابر بسیاری از مشکلات مربوط به دیابت کمک کند. با این حال ، اگر دیابت کنترل نشود ، می تواند به مشکلاتی از جمله منجر شود

•بیماری قلبی و سکته مغزی
•آسیب عصبی
•بیماری کلیوی
•مشکلات پا
•بیماری چشم
•بیماری لثه و سایر مشکلات دندانی
•مشکلات جنسی و مثانه

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نیز به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مبتلا هستند. کاهش وزن در صورت اضافه وزن یا چاقی می تواند باعث بهبود NAFLD شود. دیابت همچنین با سایر مشکلات سلامتی مانند آپنه خواب ، افسردگی ، برخی از انواع سرطان و ارتباط خارجی NIH با زوال عقل مرتبط است.

چگونه می توانم شانس ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهم؟

در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر خود انجام دهید:

اگر اضافه وزن دارید وزن خود را کاهش دهید و آن را حفظ کنید. شما ممکن است بتوانید با از دست دادن ۵ تا ۷ درصد از وزن فعلی خود از دیابت جلوگیری کرده و آن را به تعویق بیندازید.

بیشتر حرکت کن حداقل ۵ روز در هفته حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی مانند پیاده روی داشته باشید. اگر فعال نبوده اید ، با متخصص بهداشت خود در مورد بهترین فعالیت ها صحبت کنید. به آرامی شروع کنید و به هدف خود برسید.

غذاهای سالم بخورید. وعده های کمتری بخورید تا میزان کالری روزانه شما کاهش یابد و به کاهش وزن کمک کند. انتخاب غذاهایی که چربی کمتری دارند روش دیگری برای کاهش کالری است. به جای نوشیدنی های شیرین ، آب بنوشید.

در بیشتر مواقع ، بهترین شانس شما برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ ایجاد تغییراتی در سبک زندگی است که برای مدت طولانی برای شما مفید است. برای جلوگیری از دیابت نوع ۲ با برنامه بازی خود شروع کنید.

دیابت بارداری چیست؟

دیابت بارداری نوعی دیابت است که در دوران بارداری ایجاد می شود. دیابت یعنی گلوکز خون شما که قند خون نیز نامیده می شود بسیار زیاد است. مقدار زیاد گلوکز در خون برای شما یا کودک شما مفید نیست.

دیابت بارداری معمولاً در هفته های ۲۴ تا ۲۸ بارداری تشخیص داده می شود. مدیریت دیابت بارداری می تواند به سلامتی شما و کودک کمک کند. شما می توانید برای کنترل سطح گلوکز خون خود بلافاصله از سلامتی خود و کودک خود محافظت کنید.

چگونه دیابت بارداری می تواند بر کودک من تأثیر بگذارد؟

سطح بالای گلوکز خون در دوران بارداری می تواند برای کودک شما مشکلاتی ایجاد کند ، مانند:

•خیلی زود متولد شدن
•وزن بیش از حد ، که می تواند زایمان را دشوار کرده و به کودک آسیب برساند
•داشتن قند خون پایین ، که به آن هیپوگلیسمی نیز گفته می شود ، بلافاصله پس از تولد
•مشکلات تنفسی
گلوکز خون بالا همچنین می تواند باعث سقط جنین در ارتباط خارجی NIH یا نوزاد مرده شود. ۱ مرده به این معنی است که کودک در رحم مادر در نیمه دوم بارداری می میرد.

همچنین کودک شما با افزایش سن بیش از حد دچار اضافه وزن و دیابت نوع ۲ می شود.