تمام آنچه که در مورد کاهش قند خون در بارداری باید بدانید
کاهش قند خون در بارداری
وقتی کسی باردار است ، ممکن است به دلیل تغییر در نحوه تنظیم و متابولیسم گلوکز در بدن ، دچار افت قند خون شود. کاهش قند خون در زنان مبتلا به دیابت یا دیابت حاملگی شایع است.
هیپوگلیسمی اصطلاحی است که وقتی فردی قند خون پایین دارد استفاده می شود. وقتی فردی قند خون پایینی دارد ، فکر کردن یا تمرکز مشکل است و ممکن است باعث غش شود.
زنانی که در حین بارداری علائم هیپوگلیسمی را مشاهده می کنند باید از نظر دیابت ، که شایعترین علت افت قند خون مربوط به بارداری است ، آزمایش شوند.
در این مقاله ، ما از نزدیک به علت کاهش قند خون در دوران بارداری ، از جمله علل ، علائم ، خطرات و چگونگی تأثیر قند خون در نوزاد می پردازیم.
کاهش قند خون و بارداری
زنان مبتلا به دیابت به ویژه در هنگام بارداری در معرض افت قند خون قرار دارند. مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ روی زنان باردار مبتلا به دیابت نوع ۱ انجام شد نشان داد که ۴۵ درصد افراد دچار دوره های افت قند خون به ویژه در سه ماهه اول و دوم شده اند.
انسولین هورمونی است که به کنترل سطح گلوکز بدن کمک می کند. در دوران بارداری ، بدن زنان به انسولین بیشتری نیاز دارد زیرا جفت گلوکز اضافی تولید می کند. همراه با تغییرات هورمونی ، این امر می تواند تنظیم تنظیم گلوکز را برای بدن زن دشوار کند.
وقتی بدن نتواند انسولین کافی تولید کند ، یک زن باردار ممکن است به دیابت بارداری مبتلا شود. زنان همچنین با ادامه بارداری تمایل به مقاومت به انسولین بیشتری دارند ، به این معنی که بدن واکنش کمتری به انسولین نشان می دهد.
در نتیجه این عوامل ، بیشتر احتمال دارد که یک خانم باردار دچار قند خون شود ، یعنی قند خون بالا. با این حال ، بسیاری از زنان ممکن است دچار قند خون پایین شوند یا بین دو بیماری متناوب باشند.
روش های آسان برای کاهش سطح قند خون به طور طبیعی
علائم
بدن فرد وقتی قند خون پایینی دارد ، در سوخت رسانی خود مشکل دارد. نتیجه آن می تواند ضعف ، گیجی و علائم دیگری باشد که ممکن است کسی پس از از دست دادن یک یا دو وعده غذایی انتظار داشته باشد.
علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تعریق
- سردرد
- تاری دید
- خستگی
- کج خلقی و عصبانیت
- اضطراب
- دشوار فکر کردن
- ضربان قلب نامنظم یا سریع
- پوست رنگپریده
وقتی کسی دچار افت قند خون شدید باشد ، ممکن است علائم جدی تری مانند تشنج ، تشنج یا از دست دادن هوشیاری را تجربه کند.
علل و عوامل خطر
وقتی فردی در دوران بارداری علائم هیپوگلیسمی را مشاهده کرد ، باید با پزشک خود صحبت کند تا علت دقیق آن را دریابد. در دوران بارداری دو نوع افت قند خون می تواند رخ دهد:
افت قند خون واکنشی. این شکل از افت قند خون زمانی اتفاق می افتد که سطح قند خون در عرض چند ساعت از وعده غذایی کاهش یابد. این مورد در افراد دیابتی شایع است اما در افراد فاقد این بیماری نیز ممکن است رخ دهد.
افت قند خون ناشتا. این اتفاق زمانی می افتد که قند خون به طور خطرناکی بین وعده های غذایی پایین بیاید. این فرم در فردی با بیماری پزشکی غیر از دیابت بیشتر وجود دارد.
دلایل افت قند خون در دوران بارداری عبارتند از:
دیابت
دیابت مهمترین علت افت قند خون در دوران بارداری است. با این حال ، افزایش قند خون بیشتر از افت قند خون در دوران بارداری است ، اما هر دو می توانند در مراحل مختلف بارداری رخ دهند.
سطح بالای قند خون هم توسط دیابت نوع ۱ ایجاد می شود ، جایی که بدن قادر به تولید سطح صحیح انسولین نیست و هم از دیابت نوع ۲ که بدن به انسولین مقاوم شده است.
وقتی فرد از داروهای دیابت استفاده می کند یا به اندازه کافی غذا نمی خورد ، سطح قند خون پایین می تواند رخ دهد.
گاهی اوقات ، تغییرات هورمونی و سایر تغییرات در دوران بارداری باعث می شود که زنان دیابتی حتی بدون دارو نیز دچار افت قند خون شوند. به همین دلیل برای زنان مبتلا به دیابت بسیار مهم است که از رژیم های متعادل استفاده کنند و قند خون خود را در طول بارداری به دقت کنترل کنند.
دیابت بارداری
برخی از زنان در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا می شوند. این وضعیت به دلیل مقاومت به انسولین ، تغییرات هورمونی و افزایش تقاضای بارداری در بدن است. دیابت بارداری همچنین می تواند باعث کاهش قند خون شود ، به ویژه در زنانی که از داروهای دیابت استفاده می کنند یا به اندازه کافی غذا نمی خورند.
تخمین زده می شود که ۹٫۲ درصد از زنان باردار دیابت بارداری را تجربه کنند. این وضعیت معمولاً پس از تولد کودک از بین می رود.
بیماری صبحگاهی
قند خون در افرادی که کربوهیدرات کافی نمی خورند می تواند بسیار کم شود.
زنان مبتلا به بیماری صبحگاهی شدید اگر مرتبا استفراغ کنند ممکن است دچار قند خون پایین شوند. زنانی که روزانه استفراغ می کنند ، وزن اضافه نمی کنند یا احساس سبکی می کنند باید با پزشک خود مشورت کنند.
عوامل سبک زندگی
چندین عامل سبک زندگی می تواند باعث افت قند خون در بارداری شود ، اغلب در زنان با یک عامل خطر دیگر مانند دیابت.
عوامل سبک زندگی عبارتند از:
- به اندازه کافی غذا نخوردن
- ورزش بیش از حد معمول
- نوشیدن الکل
- داشتن اختلال خوردن
دارو
داروهای دیابت می توانند سطح قند خون را کاهش دهند. وقتی فرد به اندازه کافی غذا نمی خورد یا مقدار زیادی داروی دیابت مصرف می کند ، ممکن است به طور خطرناکی قند خون پایین پیدا کند.
برخی از داروهای دیگر نیز ممکن است قند خون را کاهش دهند ، از جمله:
- سالیسیلات ها یا تسکین دهنده های درد ، از جمله آسپرین ، که اکثر پزشکان در دوران بارداری توصیه نمی کنند
- آنتی بیوتیک هایی به نام داروهای سولفا
- پنتامیدین ، داروی ذات الریه
- داروی مالاریا به نام کینین
اختلالات پزشکی نادر
چندین بیماری نادر می تواند باعث افت قند خون شود. این شرایط ممکن است روی نوزاد در حال رشد تأثیر بگذارد ، بنابراین انجام یک تشخیص و درمان دقیق ضروری است.
اختلالاتی که می توانند باعث افت قند خون شوند عبارتند از:
- تومورهای لوزالمعده
- نارسایی ارگان ها
- عدم تعادل هورمون ها ، به ویژه در کورتیزول و گلوکاگون
- کمبود آنزیم های خاص
- جراحی معده اخیر
آیا قند خون پایین روی کودک تأثیر می گذارد؟
بعید است که کاهش قند خون خفیف به کودک در حال رشد آسیب برساند مگر اینکه بتواند به مادر آسیب برساند. در اکثر موارد ، صرف خوردن بیشتر یا تنظیم دارو از بروز هرگونه آسیب جلوگیری می کند.
زنانی که دچار افت قند خون شدید هستند ممکن است نیاز به بستری شدن یا کنترل داشته باشند.
زنان مبتلا به دیابت بارداری ممکن است نوزادان بزرگ و غیرمعمولی به دنیا آورند. این می تواند زایمان واژینال را دشوارتر کند و ممکن است خطر آسیب به مادر و نوزاد را افزایش دهد.
نوزادانی که از مادران دیابتی متولد می شوند نیز ممکن است زردی داشته باشند و کمی بعد از تولد ممکن است قند خون آنها به طور خطرناکی پایین بیاید. آنها ممکن است در حین زایمان و پس از آن به نظارت نیاز داشته باشند.
تشخیص
اکثر پزشکان اواخر سه ماهه دوم بارداری آزمایش دیابت حاملگی را انجام می دهند ، اما زنانی که علائم دیابت را قبل یا بعد از آن نشان می دهند ممکن است نیاز به آزمایش اضافی داشته باشند.
اگر زنی به دیابت مبتلا نباشد ، پزشک ممکن است برای یافتن علت افت قند خون کار خون اضافی انجام دهد. سابقه پزشکی کامل و اطلاعات در مورد سبک زندگی می تواند به تشخیص صحیح کمک کند.
درمان
درمان دیابت در دوران بارداری متفاوت است. یک زن باید قند خون خود را با قرائت منظم قند خون کنترل کند. ممکن است لازم باشد رژیم خود را تغییر دهد و بیشتر ورزش کند ، که همچنین می تواند به تعادل قند خون کمک کند.
در صورت عدم موفقیت این راهکارها ، ممکن است یک زن نیاز به مصرف انسولین یا سایر داروها داشته باشد. از آنجا که داروهای دیابت می توانند باعث افت قند خون شوند ، لازم است فرد به دقت دستورات پزشک خود را دنبال کند.
اگر بیماری دیگری باعث افت قند خون شود ، درمان به علت بستگی دارد. به عنوان مثال ، ممکن است لازم باشد خانمی با تومور که باعث عدم تعادل هورمونی می شود ، چه در حین بارداری و چه پس از آن برطرف شود.
دیابت و راه های درمان
عوارض
مهمترین عوارض مربوط به افت قند خون در بارداری به دلیل دیابت است.
زنان باردار مبتلا به دیابت ممکن است کار سختی داشته باشند و ممکن است نوزادان آنها نیاز به نظارت بیشتری داشته باشند. همچنین ، دیابت می تواند خطرناک باشد ، منجر به نارسایی قلب و ارگان ها ، مشکلات گردش خون ، بهبودی کند و حتی مرگ شود.
چشم انداز
اکثر زنان مبتلا به دیابت بارداری پس از بارداری بهبود می یابند اما ممکن است این وضعیت را با بارداری های بعدی تجربه کنند. دیابت بارداری نیز یک عامل خطر برای دیابت نوع ۲ است.
زنان مبتلا به دیابت نوع ۱ یا ۲ باید پس از بارداری مدیریت دیابت خود را ادامه دهند.
علت هیپوگلیسمی در دوران بارداری هرچه باشد ، نظارت دقیق بر مادر و کودک می تواند خطر عوارض جدی را کاهش دهد.
خلاصه
کاهش قند خون در دوران بارداری به دلایل زیادی ممکن است اتفاق بیفتد ، از جمله وقتی کسی یک وعده غذایی را حذف کند. برای تشخیص صحیح ضروری است زیرا کاهش قند خون و دیابت می توانند اثرات سوئی بر زایمان و زایمان داشته باشند.
با این حال ، مراقبت های پزشکی مناسب و مدیریت سطح قند خون می تواند به سلامت مادر و نوزاد کمک کند.
کنترل دیابت با تزریق انسولین
آیا بادام برای افراد دیابتی مفید است؟
یوگا چگونه می تواند به دیابت کمک کند؟
